“帕金森”是一種常見的神經系統變性疾病，多見於老年患者。由於其病因難斷，治療效果不明顯，很多病患都苦不堪言。

近幾年，上海體育學院利用運動學科資源優勢，創造性地採用運動來輔助治療帕金森病，取得了明顯的效果，幫助“帕友”們提高生活質量。

上海體育學院在長海路街道開設了“知帕不怕”舞動帕金森公益康復課程，邀請社區帕金森病患者，通過舞蹈來輔助治療帕金森病，減少患者對藥物的依賴，同時減輕原有的帕金森病症狀。

記者在長海路街道市京社區睦鄰中心多功能大廳看到，來自上海體育學院傳媒與藝術學院的大四學生楊岳翰，正帶領帕金森病患者跟著音樂節奏跳拉丁舞。楊岳翰告訴記者，帕友往往存在下肢力量比較薄弱的情況，因此在安排舞蹈動作時，特意設計了下肢力量增強的動作。上海體育學院傳媒與藝術學院教授馬克蘭丹姆表示，舞蹈屬於運動范疇，可以幫助改變身體的狀況，包括改善帕友平衡能力不足的問題。

顧仁康和石圓圓，都是患病10多年的老帕友了，剛開始確診患病時，兩位老人心驚膽戰。最令人恐懼的是，他們發現自己的身體還開始慢慢地不受控制，要麼經常摔跤，要麼吃飯經常嗆到，而且手開始不停地抖動……

2016年，上海體育學院開始在社區嘗試運動輔助治療帕金森病，先是引入五禽戲、八段錦、抖空竹等傳統運動項目，隨后又加入健身氣功、體育舞蹈等新鮮元素，經過長達五年時間的堅持和循序漸進，帕友們都發生了肉眼可見的改變。顧仁康表示，現在自己反應快多了，石圓圓表示，自己臉色好了，走路也穩了，完全變樣了。

目前，上海體育學院“知帕不怕”舞動帕金森公益康復課程每周二和周五下午兩點至三點半免費開課，上課地點就在長海路街道市京社區睦鄰中心。據了解，上海體育學院還有一個“萬人計劃”的預想，希望與更多的街道合作，讓帕友在“家門口”就能享受運動康復訓練。

（來源：上海楊浦）

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