面对抑郁、焦虑、失眠等困扰着众多女性的心理问题，长宁区妇幼保健院开设心理调整门诊，并于日前开诊。

陈璐（化名）是一位怀孕13周的准妈妈，可从怀孕第5周开始，陈璐似乎“变”了一个人。

怀孕一开始就孕吐明显，吃啥吐啥，体重都下降了3斤。为了能调整好身体，陈璐向单位请了病假在家休息和调养。

病假期间，她在孕妇群里听说开始怀孕头三个月最容易流产，尤其是头胎。于是陈璐开始担心腹中胎儿会不会有问题。担心让她失眠，隔三差五的还会整夜睡不着，即使睡着了也经常做关于宝宝的噩梦。

好不容易怀上孩子，陈璐不想让意外在自己身上出现，便几乎每天都躺在床上，尽量减少下床机会。可怀上了宝宝这件原本开心的事情，却让她越来越开心不起来，最近还时常控制不住地想流泪，这究竟是为什么？

“怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。孕妇可能在怀孕6-10周时初次经历这些变化，之后当开始为分娩做准备时，以至于产后一个月会再次体验到这些变化。”副主任医师、国家二级心理咨询师李君介绍，“激素的变化将使孕妇比以往更容易感觉焦虑，这种与平常心态反差比较大的心理状态就是围产期抑郁症。”

除了围产期抑郁症，很多女性还会受到经前期综合征、更年期综合征的困扰，而这些疾病也成为影响女性心理健康的三大疾病。

为了让众多女性通过对照健全的心理健康标准，了解自己出现的心理健康问题，并提供科学、有效的心理健康咨询、心理健康指导及心理健康管理，长宁区妇幼保健院女性心理调整门诊应运而生。

该门诊的成立，标志着长妇幼率先在上海妇幼保健医院中开设心理科。除此之外，医院还针对女性心理问题开设普通心理门诊及失眠专病门诊。另外，为了满足不同层次的医疗服务需求，还增设心理特需门诊。

李君 副主任医师，国家二级心理咨询师，医学硕士。

上海市中西医结合协会精神疾病专业委员会青年委员，上海市科普作家协会会员。从事精神卫生工作十余年。擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、早期认知功能障碍及早发精神分裂症等疾病的药物治疗。心理治疗方面擅长艺术治疗（绘画治疗）、认知治疗及人际关系治疗。

心理调整门诊

门诊地点：长宁区妇幼保健院门诊楼二楼C区

门诊时间：周一到周五

咨询电话：4008883899（小刘热线）

（来源：上海长宁）  

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