由於患有高血壓、糖尿病、聽力障礙等多種疾病，再加上之前突發中風，導致左上肢體行動不便，家住桃浦鎮某小區的王阿伯平日裡基本靠年過8旬的老伴丁阿婆和缺乏專業護理知識的阿姨小袁照料。自從有了“老吾老計劃”后，丁阿婆和小袁照顧王阿伯越來越得心應手，就連之前最頭疼的洗澡問題也不再是難事。

王阿伯的情況並不是個案。作為上海市“老吾老計劃”試點單位，桃浦鎮十分重視“老吾老計劃”的開展和推廣，依托社區養老設施及老年護理專業服務機構，採用集中教學和入戶指導等多種方式，為失能老人家庭照護者提供持續性支持服務，在一定程度上緩解了居家照護的壓力，受到社區老人的好評。

集中教學

普及家庭養老護理知識

近期，桃浦鎮“老吾老”家庭照護能力提升系列課程首先在同濟滬西居民區舉辦，圍繞家庭照護技巧、安全防范、意外傷害處理、心理減壓以及康復技巧5大主題，為轄區輕度失能老人及其家屬提供家庭照護輔導。

集中教學

在家庭照護技巧課上，授課老師從偏癱病人的穿衣訓練技術、床上擦浴、肢體鍛煉康復、壓瘡的護理技巧等方面進行深入淺出的講解，幫助居民了解家庭照護技巧。在安全防范課程中，授課老師現場邀請居民做示范，指導居民學習心跳驟停、骨折、外傷等緊急情況的正確處理方式。

現場示范

得知社區開展實訓課后，年過7旬的張阿姨第一時間報名參加。“對於老年人來說，掌握一些基本的健康知識以及護理技巧是非常重要的，能有助於我們不斷調理身體、調節心理，讓我們的晚年生活更有質量。”張阿姨感嘆道。

入戶指導

提供個性化附加服務

除了集中培訓，在“老吾老計劃”中，桃浦鎮還向有照護需求、出行不便的困難老人家庭提供入戶指導，通過前期專業護理人員的評估，根據每個家庭的情況定制個性、專業的指導方案，建立“一人一檔”，由專人上門，提供營養膳食、生活護理、認知症預防、慢病管理等一對一的專業指導服務。在指導過程中，由淺入深，一步步幫助這些家庭走出困境，從而使老人居家亦能得到妥善照料。

入戶指導

施老伯家就是桃浦“老吾老計劃”中的入戶指導服務對象。施老伯患有嚴重的糖尿病足、慢性阻塞性肺氣腫、全心衰等疾病，需長期臥床。通過入戶指導人員數次耐心指導，其愛人郎阿姨全面掌握了糖尿病足等相關護理技巧，讓施老伯得到更為舒服的照顧。

接下來，桃浦鎮將持續開展“老吾老計劃”，為200余位社區輕度失能老人及其照護者提供家庭照護能力提升輔導﹔為40余位社區潛在被照護對象開展實訓﹔對30戶服務對象家庭提供居家照護入戶指導服務﹔用實際行動幫助解決失能老人家庭的照護問題，真正做到老吾老以及人之老，提升居家養老的幸福感。

（來源：上海普陀）

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