第十四屆全國學生運動會7月17日在青島圓滿落幕。上海代表團歷經十天的奮勇拼搏，取得了71金44銀28銅的驕人成績。

　　本屆全國學生運動會上海代表團總人數491人，其中運動員355人、領隊及教練102人、團部工作人員34人，共計29支隊伍，參加了決賽階段所有12個項目、227個小項的比賽。上海交通大學、復旦大學、華東理工大學、華東師范大學、同濟大學5所學校榮獲第十四屆全國學生運動會“校長杯”，其中上海交通大學總分遙遙領先，穩居第一。

　　總獎牌數為143，金牌、獎牌、總分三大榜單全面領先，上海代表團在本屆全國學生運動會上的表現光彩奪目。遙遙領先的背后，這個冠軍團隊有何奧秘？

　　刻苦訓練，超越自我

　　學生運動會上，一支以“光速腳法”破世界紀錄的團隊技驚四座——來自上海市寶山區高境鎮第三中學的黃俊凱、姜大禮、許東平獲得30秒混合交互繩單搖跳冠軍，以144次破賽會紀錄，破世界紀錄，跳出了中國速度。

　　這是全國學生運動會首次設立跳繩項目，也是全國最大型最高規格的賽事。據了解，高境鎮第三中學花樣跳繩隊的孩子們每周五下午3點就要開始訓練，每人舉著5千克的啞鈴，奮力弓步接開腳跳。跳繩隊的學生運動員們利用一切碎片時間，見縫插針地進行訓練。在別的同學做早操、課間、午休、放學后的時間裡，都能看到他們活躍在體育館中的身影，而與之同步的，是他們對學習也毫不鬆懈，訓練與學業兩不誤。

　　訓練是無比艱苦的，每天重復著這些花樣動作、交互繩、車輪跳……哪裡失誤了再連續跳5遍，直到成功為止，體能指標、速度要求無一不考驗著這些少年們的意志。然而他們從沒有想過放棄，看見教練把體操融入到花樣跳繩中時，他們無懼技術上的困難，苦練側手翻、前手翻、俯臥撐。

　　游泳比賽中，來自晉元中學的游泳小將顧康弘以29.43秒的好成績，勇奪男子中學組50米蛙泳第一名，為上海代表團摘得第十四屆全國學生運動會首枚金牌。

　　賽后，顧康弘的教練李劍華長舒一口氣。原來，賽前兩天顧康弘右手手腕扭傷，李劍華一直擔心顧康弘傷情加重，影響比賽。在他看來，顧康弘身體狀態一般，人比較沉重，肌肉狀態不好。為此，賽前李劍華還安撫顧康弘，“穩定心態和平時訓練一樣去比。”

　　教練李劍華（左）和顧康弘

　　受了傷的顧康弘沒有辜負教練的囑托。直到比賽晚上，顧康弘的右手手腕還貼著傷筋膏藥，比賽前右手手腕依舊隱隱作痛，然而在走上起點的那一刻，興奮的心態戰勝了傷痛。“比賽的時候一點都不痛了。”顧康弘說。在50米蛙泳的比賽結束后兩小時，顧康弘又出現在男子中學組4*100m混合泳接力賽上，他負責第二棒的接力，此賽項上海團隊以3分49秒76的好成績獲得第一名，打破了賽會紀錄。

　　科學訓練，教練擔當

　　7月15日中學男排決賽場上，江蘇隊最后一個發球直接出界，上海中學男排的小球員們和教練爆發出齊聲歡呼。這是上海中學生男排在全國學生運動會上獲得的三連冠，也是上海代表團在本屆全國學生運動會上獲得的第一塊集體項目金牌。

　　上海中學男排以上海市北中學男排為主組建，由於本屆全國學生運動會受疫情影響推遲了一年舉行，隊中原有的個別主力隊員因為超齡不得不離隊。組隊時間短，隊員年齡小，手裡這批年輕人能否頂得住，曾是教練組頗為擔心的。

　　球隊主教練周琦說，現在的小球員和自己當年打球時完全不同，個性極強，在場上遇到狀況就容易隨性，將賽前布置的戰術全拋到腦后，按著自己的脾氣來打。第四局開打前，周琦向隊員們強調了戰術的重要性，敢打敢拼的同時，不能忘記團隊協作。果然，在江蘇隊強勁的勢頭面前，小將們頂住了壓力，沒有給對手機會，終於笑到了最后。

　　上海隊的教練席裡一直坐著一位年近六旬的老教練，他就是上海中學男排的功勛教練錢糧鋼，也是周琦的恩師。周琦自己就畢業於市北中學，早在20年前便在錢糧鋼麾下征戰過學生運動會。錢糧鋼坐在場邊，全神貫注場上隊員的表現，幾乎不做任何現場指揮，只是偶爾與周琦溝通，或在暫停時與隊員交流幾句。在大家心裡，錢糧鋼永遠是這支隊伍的“定海神針”。

　　上海大學生游泳隊由上海交通大學游泳隊為主組建，張苧月是隊中兩名復旦學子之一。2020年，已經練習游泳十二年的張苧月以高水平運動員特招生的身份，從重慶考入復旦大學，目前是復旦大學自然科學實驗班大一學生。

　　在這次比賽中，張苧月拿下了4金1銀五枚獎牌，成為隊裡的明星。

　　但是，張苧月的身材條件不突出，用教練高庭艷的話說，這樣的身體條件幾乎沒法和優秀運動員去比。她所在的大學女子甲組屬於普通水平組，賽前在隊裡定的目標也是爭取突破。

　　支持著她的，是教練高庭艷耐心的鼓勵。張苧月說：“我覺得最觸動我的就是教練的鼓勵。教練一直讓我保持著開心的狀態，訓練完成得好和我一起高興，若完成得不好也是帶著我一起分析。”

　　教練高庭艷和張苧月。

　　高庭艷說，大學生已經成年，同時學業壓力很繁重。作為帶隊教練，要在思想上給學生們一定的空間，激發他們產生內驅力，而不能光靠訓練指標去填滿。高庭艷說：“我引導他們的不僅僅是追逐運動成績，更要讓他們在想贏的同時，享受到比賽帶來的激情和快樂。體育講究敢想敢拼，敢贏會贏，但也要輸得起。無論學生們在場上處於順境還是逆境，他們都要保持勇於拼搏的一顆心。這就是育人，這一點上學科學習和體育訓練都是一致的，我們落實的都是復旦全面育人的機制。”

　　在教練團隊的激發下，張苧月今年的泳池成績進步顯著，這也為她在本屆學生運動會上超預期發揮埋下了伏筆。

　　強強組合，齊心協力

　　上海代表團參加了本屆學生運動會全部大項的比賽，雖然這些項目都由一到兩所學校牽頭作為組隊單位，但代表團的最終成績是所有組成學校共同努力的結果。比賽期間，上海代表團各支隊伍的隊服上，除了上海兩個字，已不見學校的校名。大家早已是朝夕相處、共同訓練的好隊友。

　　比如，參加此次比賽的大學女足主要由上海體育學院女子足球隊組隊，其中包括14名上體學生、5名同濟學生和1名東華學生。即使來自不同學校，運動員和教練員充分發揮足球的團結精神追求整體配合，所有球員均是全日制大學生，體現了上海足球的傳統打法。大學男足則經過層層選拔，匯聚六所高校的大學生運動員。按照各省市預賽階段的成績，大學男子足球隊場場都是惡戰，但大學生男足不畏強手，眾志成城，第一場比賽就以8:0的大比分戰勝對手，創造了小組賽中的最高比分，勇奪小組第一，充分展示上海大學生的精神風貌。

　　大學組男足在比賽中。

　　兩年后的2023年，學生運動會、青少年運動會兩者合並，全新的運動盛會將在廣西舉行。終點亦是起點，上海在本屆學生運動會上形成的良好經驗和創新做法，將在下一個運動會准備周期中得到進一步深化。

　　上海市教委副主任倪閩景表示，要實現運動員梯隊建設良性循環，運動項目保持水平，學校體育一定要堅持體教融合大方向。“隻有把整個學校高水平訓練的基礎做大，優秀的學生運動員才會更多，普通孩子也能享受到體育帶來的樂趣。”

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