国庆“黄金周”除亲友聚会、外出游玩之外，运动锻炼也是很多市民的选择。今年国庆假期，来青浦区体育中心锻炼的市民数量明显增加，市民的健身热情高涨，健身已经成为度假的新标配。

国庆假期这几日，青浦区体育中心羽毛球馆每天都热闹非凡，上午一开馆，12块场地就已经满场。市民王女士步伐灵活，击打来球有力，让场馆内回荡出羽毛球撞击球拍而产生的“砰、砰”声，尽情挥洒着汗水。这个长假，她几乎每天都约好友在球场上运动两个小时。“国庆假期旅游景点人多，在家躺着也无聊，平时上学也没机会跟朋友们交流，所以趁着七天长假，约他们来打打球，锻炼锻炼，出出汗让自己身心舒畅。”市民王女士说。

除了羽毛球馆，乒乓球场上也是激情四射。趁着国庆假期，贝斯特乒乓球俱乐部负责人组织了22位会员来到乒乓球馆，开展了一场友谊赛。选手们个个技术娴熟、身手敏捷、神情专注，纷纷使出浑身解数“推、挡、削、拉、抽”，一个个动作犹行云流水，让一颗小小的乒乓球在球桌上来回跃动。“我们这帮球友经常一起锻炼身体，打乒乓球是我们共同的业余爱好，国庆期间因为疫情原因，我们都不出去，所以在假期里自发组织过来打球健身。今天是是趣味娱乐性质的比赛，每个人都可以上场，每个人都可以锻炼。”黎峰说。

国庆期间，我们开放篮球场、网球场、乒乓球场、羽毛球场等场馆，每天来锻炼的市民大概有1000多人，我们还免费开放的户外操场 ，每天也有2000多人来健身锻炼，加起来要3000多人。因为疫情原因，市民们都比较注重锻炼，所以相比往年，今年来锻炼的市民更多。

——青浦区体育馆工作人员 俞云芳

秋高气爽，正是参加体育锻炼的好时机。今年国庆假期，青浦各大公共体育场所在严格落实防疫措施的基础上正常开放，成为市民欢度假期的好去处，掀起了全民健身运动高潮。青浦区体育中心作为体育锻炼的热门场地，可以开展各式各样的运动项目，其中室内羽毛球馆、乒乓球馆人气不俗，每天傍晚时分，室外篮球馆、网球场最受欢迎。

（来源：绿色青浦）

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