9月21日是第28个“国际阿尔兹海默病日”。早发现、早干预对于缓解老年认知障碍具有重要意义。2019年，上海在全国率先开展老年认知障碍友好社区建设试点，为社区居家老人营造友好环境。

据悉，本市先后启动三批老年认知障碍友好社区建设试点，杨浦区平凉路街道、大桥街道、四平路街道、控江路街道、新江湾城街道、延吉新村街道、五角场街道、殷行街道先后被列为老年认知障碍友好社区建设试点单位。

近日，记者来到延吉社区第四睦邻中心，看这个友好社区如何开展老年特色认知障碍服务。

一场关于阿滋海默症的的科普讲座在延吉社区第四睦邻中心开展，主讲人是来自杨浦区精神卫生中心的党员志愿者李斌医生。讲座活动旨在启发大家认识到阿尔茨海默病的预警信号，了解及时诊断的重要性，并在生活中以科学的态度对待疾病、对待阿尔兹海默症患者。

阿尔茨海默症俗称“老年痴呆”，是一种中枢神经系统退行性疾病，主要见于老年人。早期的阿尔茨海默症主要表现为：记忆力、注意力、理解力下降，并且有重复提问、语言障碍等症状。当病症随时间迁延发展为重度后，患者会丧失日常生活自理能力。

李斌医生举例说，如果老年人做饭总是做得很咸，那一定要引起警惕。因为部分老人在做饭时会忘记自己已经放过了盐，所以重复放了几次。这种刚说过、做过的事情会马上忘记的情况，要引起足够重视。

此外，还有一些常见的征兆，比如老人做了几十年的工作或熟稔的事项，莫名地不能够完成，有人拿着电话却不知道如何使用，还有人把常用的东西放在错误的地方；老人定向能力变差，不知道现在是什么季节、几月、几日，在自己家的小区里却找不到家；难以表达自己、判断力变差、计算能力变差，甚至不认识镜子里的自己……“这时候就要尽早寻求专业帮助。”

阿尔茨海默病一方面给患者造成记忆障碍、认知异常等问题，使患者的生活、健康受到严重威胁；另一方面，由于基本生活自理能力的下降，患者需要长期、全天候的家庭照护和社会保健服务，这又给家庭和社会带来沉重的经济和照护负担。

有居民表示，自己每天都要照顾患阿尔茨海默病的亲人。“下班第一件事就是要‘抓’他到浴室去洗澡，然后哄他待在床上不要下来乱走……常常折腾到半夜一两点钟。”这位居民说，希望相关部门和社会各界多关心阿兹海默症患者的家庭，“家属不仅有经济上的压力，更有精神上、心理上的压力。”

现场，社区居民踊跃提问，希望能进一步了解有关疾病的知识。由于阿兹海默病目前尚无可治愈或逆转的治疗方法，早发现、早干预对于改善或延缓阿尔茨海默病情发展至关重要。

据了解，杨浦区目前已在12个社区巡回开展“活力心脑”、“心理关爱”、“老年健康生活方式”、“老年睡眠”等干预项目，促进老年人心身健康。下一步，还将对区域内的65岁以上人群开展调查，为今后的老年人心理关爱工作提供依据。

（来源：上海杨浦）

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