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5步搞定這道崇明季節限定涼拌菜,清爽又開胃!

2025年09月10日18:09 | 來源:上海發布
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原標題:【滋味】5步搞定這道涼拌菜,清爽又開胃!

夏末初秋,上海崇明的季節限定美食黃金瓜上線啦!

金黃的瓜絲裹著鮮香油潤的調料,一口咬下去咯吱咯吱響,咸香中帶著清甜,解膩又開胃。這道涼拌黃金瓜的制作隻需5步,零門檻便能輕鬆拿捏,快跟著學起來~

涼拌黃金瓜

- 材料 -黃金瓜、食鹽、生抽、熟芝麻、香油、蔥、食用油

處理黃金瓜,去除內核

黃金瓜切開,用勺子或小刀將內部的瓜瓤、瓜籽清除干淨。

2

水煮黃金瓜

將處理好的黃金瓜放入鍋中加水煮6-8分鐘,煮至用筷子能輕輕扎透且無硬芯即可。

3

冷水定型,剝出瓜絲

煮好的黃金瓜撈出放涼后,順著瓜肉的紋理用手輕輕撕成絲,放入漏籃中瀝干表面多余水分。

4

調配調料,准備炝拌

將准備好的金瓜絲放入碗中,根據個人口味加入調料:適量食鹽、1-2勺生抽、一小把熟芝麻、幾滴香油、蔥花。

5

熱油炝香,拌勻成品

最后澆上熱油拌勻即可食用。

資料:崇明區融媒體中心

(責編:嚴遠、軒召強)

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