滬首批長者運動健康之家揭牌 公益價再享助老體育消費券

　　“原先每月鍛煉是99元的公益價，現在再抵扣30元體育消費券，一個月隻要69元，真是給老年人實實在在送福利！”66歲的施先生是徐匯區康健社區樂活空間會員。昨天，康健社區樂活空間作為全市首批長者運動健康之家揭牌，同時上海體育消費券助老專項券配送啟動，政府為民辦實事的舉措讓施先生深感老年生活幸福指數高。

　　全國首創“一站式”服務

　　長者運動健康之家是上海在全國首創、面向老年人的社區多功能健身場所，以智能化與適老化並重，整合體育、養老、衛生健康等公共服務資源，為老年人提供體質測試、基礎健康檢測、科學健身指導、慢性病運動干預、運動康復訓練、健康知識普及和休閑社交等“一站式”運動康養服務。

　　一天兩次、每次一小時，這是施先生雷打不動的鍛煉時間安排。跑步機、自行車、力量訓練、微循環律動……一套運動流程他已熟練掌握。兩年前樂活空間剛開張時，施先生就是第一批會員。“以前就是公園散散步、有健身器材自己隨便動一動。到這裡就不一樣了，有針對老年人的健身設施，還有專業人員指導，堅持鍛煉看得到效果。以前晚上翻來覆去睡不著，現在躺床上5分鐘就睡著了。”

　　今年，市體育局計劃陸續配送約2萬張助老體育消費券，每張面值30元。55歲以上的上海市民通過“上海體育”政務微信，登錄“來滬動”健身地圖小程序，就有機會領取助老體育消費券。全市11家公益收費的長者運動健康之家均可使用助老體育消費券，同時為老年人提供人工服務。

　　社區養老服務功能疊加

　　在寸土寸金的中心城區，南京東路街道長者運動健康之家將平望老年日托所、助餐點功能疊加，成為社區養老場地復合利用的創新試點，為街道“10分鐘社區養老服務圈”提供補充。

　　南京東路街道相關負責人介紹，南京東路街道有常住人口6萬，其中老年人佔42.67%。通過改造升級，專為老年人度身定制的健身房可以輻射周邊老年群體，彌補健身設施不足。

　　70歲的陳阿婆說：“堅持活動一個月，兩條腿輕鬆多了。”陳阿婆平時一個人在家，到長者運動健康之家，除了體驗專業的健身器材和科學的健身指導，這裡還有會客廳氛圍，提供各類日托所活動。獨特的社交功能緩解了空巢老人情感孤獨的問題。

　　為方便老年人就餐，南京東路街道升級老年助餐點，與社區企業商談共建合作協議，制定適合社區老年人、價格低於市場價的特供菜單，讓老年人在長者運動健康之家就能享受健康優惠的美食。

　　加快老年人健身數字化

　　上海是中國較早進入人口深度老齡化的城市。長者運動健康之家將作為“十四五”期間上海重點支持的新型健身設施，逐步滿足社區老年人日益增長的運動健康需求。

　　為把長者運動健康之家作為加強社區體育健身和養老服務的重要載體，由市體育局、市民政局共同制定的《長者運動健康之家建設導則》近日出台，將進一步規范長者運動健康之家的建設、運營，鼓勵引導社會力量參與運營管理、提供專業服務。

　　市體育局一級巡視員趙光聖說，到2025年，上海將建成長者運動健康之家不少於100家。目前，全市各區建成開放的長者運動健康之家已有18家，全部免費或者以每月99元的公益價開放。上海計劃今年在各區至少新建1家長者運動健康之家，全年累計建成將不少於30家。

　　在長者運動健康之家，智能化場景已經運用到老年人健身領域，邁出數字化轉型的一步。鍛煉者佩戴的智能臂環，可以實時顯示運動心率、消耗的卡路裡、運動等級等，方便掌握鍛煉者狀態，保証運動的安全性和有效性。此外，上海將逐步建立“一人一檔”老年人運動健康電子檔案，依托“互聯網+健身”提供適老化的專業智慧服務，加強運動促進老年人健康的樣本跟蹤研究，打造“體醫養”融合的示范站點和老年人歡迎的民生工程。