網購快檢試劑盒自測靠譜嗎？流調怎麼開展？

人民網上海3月5日電 （唐小麗）記者從今天下午舉行的上海市疫情防控工作領導小組新聞發布會上獲悉，3月5日0—12時，上海市新型冠狀病毒肺炎新增治愈出院5例，新增1例確診病例，為境外輸入型病例。

該確診病例為中國青海籍，伊朗留學，自伊朗德黑蘭出發，經泰國曼谷轉機后於3月2日抵達上海浦東國際機場，入關后即被送至集中隔離點觀察。3月3日晚，轉至指定醫療機構留觀。3月5日，綜合流行病學史、臨床症狀、實驗室檢測結果和影像學檢查等，診斷為確診病例。

確診病例中，現有33例在院治療，其中24例病情平穩，8例病情危重，1例重症﹔303例治愈出院﹔3例死亡。尚有34例疑似病例正在排查中。

海關移交的4名核酸檢測陽性旅客已確診1例，14名密接者已隔離

會上，上海市衛健委介紹，3月3日晚上，接到上海海關移交的4名核酸檢測陽性的旅客后，立即將其轉入指定醫療機構實施隔離，並開展流行病學調查、檢驗檢測和影像學檢查。

截至今天中午12點，根據流行病學調查、觀察到的臨床表現、相關實驗室檢驗、胸部影像學檢查和專家組隨訪研判，確認1人為新冠肺炎確診病例，轉至定點醫院集中治療。

另外3人目前沒有臨床表現，綜合判斷尚不符合國家衛健委新冠肺炎診斷標准。根據防控方案要求，已經嚴格落實集中隔離醫學觀察，密切關注其健康狀況。目前，對這4名旅客的14名密切接觸者，都已落實了集中隔離觀察。

不留空白，不漏一人，上海這樣進行“流調”

據上海市疾控中心主任付晨介紹，流行病學調查是防止疾病傳播和擴散的重要手段，主要調查病例的暴露情況、接觸情況、活動軌跡、就醫情況等多個內容。調查主要目的，一是查明感染來源，二是查明傳播途徑，三是明確密切接觸者並實施隔離醫學觀察。

“一句話，流調就是為了扑滅疫情的‘零散火星’，切斷傳播途徑，防止進一步傳播。”付晨介紹，流調有三個關鍵點：一、流調要盡可能摸清病例的活動情況，時間不留空白，密接不漏一人。但讓病人完全復盤發病前14天中每一天的活動，甚至有些值得懷疑的環節要精確到分和秒，是一個相當大的挑戰。二、在感染來源判斷上，如果一個病人在發病前14天去過多個省份、多個城市，參加過多次活動，要判斷這個病例在哪個地方、哪個環節上感染也是一大挑戰。三、有時候被調查對象不配合流調，甚至隱瞞信息，會讓流調工作更加困難。為了解決這些難點問題，工作人員在詢問病例時，會通過特殊時間節點（如節假日）、標志性人物和事件等來提示和幫助病例回憶。對難以查明的關鍵環節，必要時通過聯防聯控機制，在相關部門的支持下，對流行病學史進行核實和明確。

付晨還列舉了兩個流調案例。2月中旬，岳陽醫院因患者隱瞞流行病學史，造成了醫務人員作為密切接觸者隔離，在這一事件中，通過聯防聯控機制查明該患者的流行病學史以及其他密切接觸者﹔2月26日，疾控部門收到一例從伊朗經上海前往寧夏中衛的確診病例的協查函，也是通過聯防聯控機制在12小時內迅速查明其在本市63名密切接觸者，切斷在本市的進一步傳播。

付晨提到，配合流行病學調查，如實提供信息，是公民的法定義務，希望廣大市民理解並積極配合流調工作，共同阻擊傳染病的蔓延和傳播。

網購快檢試劑盒自測？權威回答：不靠譜！

付晨介紹，目前經過國家藥監局批准的核酸新冠病毒檢測主要有兩種：核酸檢測以及抗體檢測。第一種核酸檢測，需要有專門的實驗室、專門的檢測試劑、專門的儀器設備，還要有專業的實驗室技術人員來操作，所以一般個人是沒有辦法做核酸檢測。第二種抗體的檢測，雖然操作比較簡便，而且速度也比較快，但是抗體檢測需要採集靜脈血，所以一般也是由專業機構來開展。

付晨說，專業的醫療衛生機構開展檢測工作，都是使用國家藥監局經過國家藥監局批准的注冊証的檢測產品，來保証檢測質量。現在個人在網上購買的快捷檢測試劑，會存在幾個問題：購買的試劑是否有經過國家藥監局批准的注冊証，質量是否能夠保証﹔如果說是做抗體檢測，要採集靜脈血，如果不是在醫療機構採血，會有感染的風險﹔抗體檢測的話，有一個窗口期，也就是說，一般早期的抗體的產生，也是需要在有症狀之后的三到五天，才能夠出現早期抗體，所以由於窗口期的存在，即便是檢測結果為陰性也不能排除感染的可能。

因此，付晨建議大家，如果有過到重點國家、重點地區的旅行史或者是有過接觸確診病人的情況，一旦出現發熱或者呼吸道的症狀，還是應該盡早到醫療機構發熱門診進行就診，而不建議去網上購買所謂的快捷試劑自行檢測。

宅家睡眠不好、胃腸不適？專家來支招兒

科普專家、上海市中醫醫院主任醫師朱凌雲說，對於煩躁、睡眠不好等問題，醫生們公認的第一張處方就是運動，而減少外出又限制運動，怎麼解決？“運動的方式多種多樣，關鍵是因地制宜，你可以在陽台上做操，在房間裡走路。上海知名的百歲壽星蘇局仙，在世時曾經告訴我，他每天堅持室內運動，三餐后及睡前在房間裡各步行600步，也就是2400步。”

對宅在家裡睡眠不好的人，如果想做一點適度運動，朱凌雲推薦可以放在睡覺前，可能會對睡眠有所幫助。另外，他還推薦了一個小方子：合歡花2克、綠梅花2克，泡茶喝，可以放鬆情緒，幫助睡眠。

“很多人問吃多少東西是合理的？我們一般是這樣說，人吃多吃少是跟你消化量是成正比的，如果消化量多，應該多吃一點，消化量少，應該少吃一點。”朱凌雲說，最簡單的判斷方法，如果在吃飯前有適度的飢餓感，說明上一餐吃的量是合理的。

“我做醫生做了三十多年，對不良的生活習慣或者食品不衛生造成的危害感觸蠻深。現在國民當中，幽門螺杆菌的感染率是60%，幽門螺杆菌是胃潰瘍、胃癌等主要致病因素，所以健康衛生的生活方式非常重要。”朱凌雲提到，最近市健康促進委員會等向全體市民倡議用公筷公勺，這個倡議非常好，這是防止病從口入的有效措施。健康上海，減少病菌傳播，要從每一個人做起，大家共同努力。

上海市衛健委提醒，當前仍要清醒認識疫情防控的復雜性，要堅持慎終如始，精准防控，外防輸入、內防擴散，繼續從嚴從緊從細落實各項疫情防控措施。