金秋时节，稻香四溢，日前，在青浦区练塘镇米乐农庄，一场别开生面的活动吸引了众多音乐爱好者参加。活动发起人音乐教育家星宇携手参与者们，共同体验了非遗田山歌的传承、手工奘糕的制作，以及沉浸式音乐即兴体验与歌唱疗愈的神奇力量。

田山歌，这一源自农耕时代的艺术形式，曾是人们在劳作中抒发情感、分享生活的方式。在练塘的稻田边，星宇老师带领大家重温了这一传统。她讲述着田山歌的历史与意义，让参与者们深刻感受到音乐与自然的紧密联系。在歌声中，大家仿佛回到了那个纯真美好的年代。

星宇老师表示，音乐是连接人心的桥梁，能够跨越语言、身份和经济状况的障碍。在合唱中，大家共同发出对生活的美好祈愿，用歌声传递爱与希望。无论是专业歌手还是音乐爱好者，都在这片稻田中找到了属于自己的旋律。

活动的高潮部分是沉浸式音乐即兴体验环节。在稻田的环绕下，大家闭上眼睛，深呼吸，感受自然的韵律。随后，音乐老师用鼓声作为引导，让大家随着节奏自由发挥，用声音表达内心的感受。这种即兴体验不仅让大家释放了内心的压力，还激发了大家的创造力和想象力。

除了音乐，本次活动还融入了传统非遗手工焋糕的制作体验。参与者沈女士表示，稻田给了她家乡的感觉，让她感到无比放松。在制作焋糕的过程中，她体会到了劳动的乐趣和亲手制作美食的喜悦。从米粉的筛选到最后的捶打成型，每一步都充满了惊喜和满足。

来源：绿色青浦

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