上海嘉会国际医院血库主任侯琦说，接种新冠灭活疫苗后48小时方可献血；接种其他类型新冠疫苗（如一针的腺病毒载体疫苗）则需延期14天再献血，注意献血间隔期。曾经新冠阳性感染者需在恢复后6个月方可献血。

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　　1. 参加献血有哪些要求？

　　● 国家提倡18周岁至55周岁的健康公民白愿献血。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

　　● 男性体重需≥50公斤，女性体重≥45公斤。血压收缩压在90 mmHg至140mmHg；舒张压在60mmHg至90mmHg，脉压大于等于30mmHg。经健康征询没有可能影响血液质量和献血者自身安全的疾病、健康史或生活史。

　　2. 哪些情况需要延缓献血？

　　● 身体健康状况良好是参加献血的前提。如果献血当日感觉不适，应暂缓献血。如有贫血，应先进行营养支持或药物治疗，痊愈后再考虑参加献血。

　　● 如献血者存在某些疾病症状，或者因为某些慢性疾病而持续服药，应等待身体康复之后再参加献血。

　　● 可通过血液传播的疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等，会危及输血患者的安全。因此，如果以前曾患上述疾病，就不宜再参加献血。

　　● 此外，如存在输血传播疾病的相关风险因素，如曾与传染病患者密切接触、曾在传染病疫区生活或旅行、不安全注射和不安全性行为等，这些都可能给血液安全带来风险，需要延缓献血。

　　● 总之，献血者的健康状况、患病史及治疗史、生活与旅行史都与血液安全息息相关。因此，在参加献血之前采供血机构会有专业人员对献血者进行一般检查和健康征询，以保护输血患者和献血者本人的健康安全。

　　3. 两次献血的间隔期

　　● 捐献全血的间隔期：不少于6个月

　　● 捐献单采血小板的间隔期：一般不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，有医生批准，最短间隔时间不少于1周。

　　● 捐献单采血小板后捐献全血的间隔期：不少于4周

　　● 捐献全血后捐献单采血小板的间隔期：不少于3个月

　　4. 献血后要注意些什么？

　　● 献血后，用收治按压针眼部位并静坐休息10-15分钟。之后可在现场吃点心、喝饮料，感觉良好没有不适再离开。

　　● 献血后当天保持针眼处清洁干燥，48小时内避免剧烈运动或高强度工作，献血手臂不宜提举重物。

　　● 献血后一两天适当多补充水分，可多摄入含铁食物，不易暴饮暴食，“盲目进补”。

　　● 献血后，极少数献血者偶有一过性头晕，坐下或躺下休息片刻即可缓解。如果针眼初按压不当，偶有淤青发生，一般数周后即可自行吸收消散。可以采取冷热敷的方法促进恢复：24小时内冷敷，24小时后热敷。

　　正值第19个世界献血者日之际，上海嘉会国际医院医护人员及员工积极主动报名献血，为更多的生命保驾护航，并通过医护人员的实际行动，进一步打破关于“献血对身体有害”的谣言，传递安全献血、健康献血的理念。今年8月，上海嘉会国际医院还将举行对外的倡导公众一起公益献血的活动，团结更多人加入献血队伍，将这份象征爱与关怀的篝火不断传递下去。

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