3月23日，虹口區新時代文明實踐中心“未成年人修身勵志講堂”揭牌暨心理繪本捐贈儀式舉行。首堂講座邀請了繪本作家、心理健康專家蔡璐瀅老師作《與你童樂 從心開始——共同守護美好未來》主題講座。

活動現場，蔡璐瀅發起“關愛未成年人心理健康成長、心理健康從兒童開始”倡議，並向虹口區教育局捐贈100套心理繪本，將控制情緒的方法分享給大家。

“你感覺今天的天氣怎麼樣？”“你的心情會隨著天氣的變化而變化嗎？”“你感覺十分生氣的時候會做什麼？”“怎麼解決你的情緒問題呢？”講座一開始，蔡老師就對現場的親子家庭提出了一串問題。在大家給出各種回答后，蔡璐瀅老師送上了她親手繪制的情感技能訓練叢書《啊哈，我好棒！》，並為孩子和家長們分析，遇到各種情緒問題時該如何面對。通過講座，共同提升大家對心理健康的認知，加強未成年人自我察覺、情緒處理和人際互動的能力。

虹口區新時代文明實踐中心、區文明辦、區教育局共同主辦虹口區未成年人修身勵志講堂，用貼近青少年身心特點的表達方式，引導廣大未成年人樹立遠大理想、傳承紅色基因、增長實踐本領、實現全面發展。虹口區未成年人修身勵志講堂開辦以來，陸續進學校，進寒托班，此次走進區新時代文明實踐中心，讓廣大未成年人沉浸式接受愛國主義、集體主義、社會主義教育，弘揚中華優秀傳統文化，厚植愛國情懷，堅定文化自信，爭做新時代虹口好少年。

（來源：上海虹口）

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