蒲公英、荠菜、马兰头……这些花园里不起眼的野菜，原来还有药用价值！近日，程家桥街道程桥二村的居民们跟随着专家来到“忆•生境花园”，重新认识身边的植物。

春天有哪些常见野菜？它们又有哪些不为人知的妙用？在程桥二村“开心会馆”里，海军军医大学中医系中药方剂教研室讲师向兴为20余名社区居民带来了一场中草药文化与保护科普讲座。

“大家常见的野草，实际上蕴含着丰富的药用和食用价值。”在向兴的讲解中，居民们逐渐深入了解了一系列野菜。“蒲公英有助于清热解毒、消肿散结，对降肝火、除胃热有一定功效；荠菜在临床上可以治疗痢疾、水肿、尿路感染、目赤肿痛、麻疹及多种血热出血病症；马兰头可以凉血止血、清热利湿、解毒消肿，对感冒、黄疸和小儿疳积都有缓解作用。”

小区常见的花花草草，不仅可以美化环境，也能成为餐桌上的时令美味。“木槿花炒鸡蛋、凉拌马齿苋等菜肴不但好吃，而且对夏季降暑也很有帮助。”向兴告诉大家，“马齿苋是一种天然抗生素，能够止泻和防止‘三高’疾病。”

为了让居民们更加了解社区里的植物，向兴带领大家一起走进“忆·生境花园”，共同寻找这些野菜。“这是车前草！”“原来这就是鸡矢藤！” 随后，在老师的悉心指导下，居民们使用新鲜的中草药制作出了属于自己的“养生锤”。此次活动令大家收获满满。“原来我们身边有这么多宝贝啊！”居民们感慨万分，“以前只知道这些植物好看，没想到它们还有药用价值。这次活动真是让我们大开眼界。”

程家桥街道生境工作站相关负责人表示，本次活动的目的是让居民们更加了解和关注身边的药用物种资源，意识到它们对整个生命体系的重要性，增强城市社区生物多样性保护意识。在活动最后，程家桥街道自治办与“忆·生境花园”的运维合作单位向居民们发布了“社区自然导赏员”招募计划，期待更多居民成为生境知识的传播者。

（来源：上海长宁）

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