當盛夏的熱浪卷著城市的喧囂涌來，總有人想找一處地方，把腳步放慢，讓時光浸在草木香裡，滬郊的田野間正藏著這樣幾方秘境，讓我們跟著市文化旅游局一起去嗨一“夏”。詳見↓

奉賢李窯村

稻田與時光的慢敘事

位於奉賢的小眾村落李窯村，是都市人逃離喧囂的溫柔角落。綠油油的稻田是李窯村夏日限定的治愈系美景，滿目的蒼翠令人一眼望不到邊，待微風迎來，稻禾就像海浪一樣一起一伏，泛起層層碧波。

這裡沒有車水馬龍的匆忙，隻有稻田翻浪的靜謐、咖啡館飄出的慵懶香氣、柴窯面包帶著的淡淡煙熏味、露營地的星空與陶藝小屋的匠心。

在這裡，時間是用來“慢慢逛、慢慢拍”的，把整個夏日的美好，都裝進稻田與藍天織就的畫框裡。  

青浦岑卜村

探幽消暑的野趣秘境

生態環境優越的岑卜村像是一個鄉村烏托邦，因水系眾多，衍生了一大批水上運動俱樂部，也被稱為“皮劃艇小村”。

15km天然河道，40+鳥類棲息地，岑卜村擁有令人艷羨的“水-田-村-林”共生體系，這裡還是上海唯一能觀測到2種螢火虫的生態寶地。

尤其到了夏天，劃艇穿越水上森林、夜游探秘螢火虫、喝民宿老板的手沖咖啡……岑卜村成為年輕人“躺平”放鬆的好去處！

鬆江葉榭

夏日鄉村的歡樂圖鑒

若說夏日的快樂有形狀，鬆江葉榭鎮一定是最鮮活的那一個。作為上海最美鄉村之一，這裡藏著一整個夏天的鬆弛感，從水上狂歡到田園詩意，大小朋友都能找到屬於自己的樂趣。   

想撒歡？超大型水池裡，滑梯速降的尖叫能掀翻熱浪，森林探險的關卡則藏著勇氣的勛章，玩上一上午都嫌不夠。

想尋詩意？乘烏篷船穿梭蓮園，看荷葉田田托著粉白荷花搖曳，親手採一把脆嫩的蓮藕，便懂了“蓮葉何田田”的古意。   

還有雲間卉谷的市集每兩周開市，鮮切花與手作小物擠擠挨挨，滿是生活的熱鬧。

若想留住這份愜意，不妨住進水光山色裡的民宿，推窗就是田園畫卷，枕著蛙鳴入眠，才算把葉榭的夏日慢生活，真正過進了日子裡。

崇明瀛東村

江海之畔的詩意棲居地

長江與東海的臂彎裡，崇明瀛東村像一顆溫潤的明珠，而瀛東度假村，便是這顆明珠上最亮的光。這裡是上海最早迎接日出的地方，也是都市人暫別浮躁的“自然課堂”，自然生態、農耕文化與現代休閑在此共生。 

清晨的東湖最是動人，晨曦從魚肚白染成鎏金，潑洒在粼粼湖面，白鷺掠水，野鴨嬉戲，萬物在朝陽中舒展。

夏天這裡也是“水上樂園”，槳板與劃艇點綴碧波，或競技或悠游，皆是“人在畫中游”﹔夏夜則藏著浪漫的秘密，遠離光污染的星空清澈如洗，露營者躺著就能“手可摘星辰”。   

不止於此，這裡還有舌尖上的非遺手作崇明糕、煙火味的農家菜。在這裡，你不僅可以欣賞到獨特的濕地生態，也能感受到漁家文化的獨特魅力。

金山百家村

森林與煙火交織的網紅村

在金山，百家村是個讓人來了就不想走的地方。開放休閑林地、網紅咖啡館、寶藏民宿、醬菜文化園……這些元素像串珠一樣，串起了鄉村生活的多元與鮮活，也讓這裡成了“中國美麗休閑鄉村”“全國文明村”裡的網紅。   

踏入百家村，就仿佛進入一片會呼吸的森林。3800畝生態林地與蜿蜒水系交織，林下步道與開放式休閑林地串聯起自然野趣，這片“森林氧吧”已成為不少長三角都市人的詩意棲居地。

林裡藏著玉蘭湖與蝴蝶灣兩片水域，釣魚愛好者在此靜坐，時光都會慢了下來。   

這裡有隱於林間鄰水而居的民宿，還有藏著童趣的樹屋民宿。這裡的日子，既有森林的清曠，又有生活的溫熱。

資料：市文化旅游局

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