第26個全國“愛眼日”：小小年紀就近視 用眼習慣要注意

　　近視呈低齡化發展

　　6月6日是第26個全國“愛眼日”，主題是“關注普遍的眼健康”，重點關注兒童青少年和老年人兩個群體。據國家衛健委數據顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中6歲兒童為14.5%，小學生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%。兒童青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。業內人士表示，近視呈低齡化發展，大多數是因用眼習慣等后天因素造成的！

　　7歲的小明是一名二年級的小學生，2個月前，他的父母發現小明總是習慣性皺眉頭、瞇眼睛。起初，父母以為是孩子的壞習慣沒在意，但時間久了，怎麼也糾正不過來，而且孩子總是說眼睛累。於是父母近日帶他來到上海仁愛醫院眼科檢查。該院眼科副主任醫師魏戈宏介紹說，經過臨床驗光等系列檢查，發現小明雙眼散光+近視250度，屬於近視，需要配眼鏡。

　　原來小明喜歡玩手機，尤其愛長時間打游戲﹔同時也喜歡看電視，一看就是半小時到1小時，父母工作忙，也就無暇顧及，爺爺奶奶溺愛不會去制止。於是才造成了如今的嚴重后果。

　　專家介紹說，臨床像小明這樣的孩子還有很多。5歲的小剛，1歲多就開始看手機，父母說每次孩子哭鬧，大人就用手機放動畫片給他看。這幾年，手機、ipad、電視都要看，小剛已成為300度的近視眼。

　　為何小小年紀就會近視？“這與小朋友的用眼習慣有很大關系。”眼科副主任醫師魏戈宏說，“近年來，電子產品越來越普及，有些1歲的孩子已開始接觸手機、電腦，平時不注意用眼習慣，長時間近距離使用，用眼負荷加重，就易近視。這也是我國青少年近視高發的主因。隨著年齡的增長，若沒有注意防范，近視也會逐漸加重。”

　　另外，缺少戶外活動、睡眠不足、挑食、坐姿不端正等都可引發近視。眼科專家介紹，一般來說，10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，從而成為近視眼。

　　專家提醒說，近視不可逆，當發現孩子近視后，應盡早進行干預，避免成為高度近視，選擇科學的方法來控制干預，定期復查。

　　同時專家指出，近視是遺傳因素和環境因素共同作用的結果，調查表明近距離用眼越多，近視發病率越高，並非完全是遺傳因素。而孩子的近視大部分是后天環境因素導致的，因此關愛孩子眼健康，大人要引起充分的重視，做好科學引導示范作用。