正值年底,很多單位和公司都組織員工去體檢,一些員工的體檢結果顯示“低血壓”。於是,他們就上網查詢相關消息,而網絡上有關低血壓的解釋多種多樣,其中有一種說法指出“低血壓有害,必須治療”,那麼事實真是如此嗎?
低血壓是指體循環動脈壓力低於正常水平,通常成年人上肢動脈血壓低於90/60毫米汞柱,被稱之為低血壓。
低血壓分為生理性低血壓和病理性低血壓。
生理性低血壓主要是指血壓已達到低血壓的標准,但是沒有任何症狀,長期隨訪后除了出現血壓偏低以外,也沒有其他臟器出現異樣的情況。生理性低血壓對身體沒有危害,這種情況多見於體質瘦弱的年輕女性。
病理性低血壓對身體會造成一定的損害,主要是會引起重要臟器供血不足,還會使患者出現疲乏無力、四肢濕冷甚至休克的症狀。病理性低血壓包括慢性低血壓和急性低血壓。
慢性低血壓包含服用過量降壓藥物的低血壓,體位性低血壓或體質性低血壓。患有慢性低血壓的病人可能會出現精神疲憊,頭暈,頭痛甚至暈厥的症狀,在夏季氣溫較高的時候,這些症狀會更加明顯。
治療慢性病理性低血壓,首先需查明誘因。
若是因為服用過量降壓藥物導致血壓下降,應該立即停止服用相關藥物,待血壓恢復正常之后,再決定是否服用降壓藥,以避免低血壓給身體帶來損傷。
而如果是因為體位原因導致低血壓,則要格外注意日常的體位變化。其一進餐后不宜立即起立和從事體力活動,應該稍微休息片刻。其二平時應根據自己的身體情況,有針對性地制訂鍛煉計劃,堅持運動、增強體質,但運動時應注意避免大量出汗,出汗較多時需注意補充鹽和水。其三在清晨起立或起床時,動作應盡量緩慢,最好做些輕微的四肢准備活動,有助於促進靜脈血向心臟回流。其四最好不要久站,站立時若感覺身體不舒服,雙腿交叉可有助於增高血壓。
如果是由於體質瘦弱導致的低血壓,應注意平時補充營養,如多吃動物蛋白食物,每天吃雞蛋、喝牛奶,多吃瘦肉,即可有效改善體質虛弱狀態。
急性低血壓是指患者的血壓突然從正常或較高的水平下降,進而導致心、腦、腎等重要臟器缺血,出現頭暈、眼黑、冒冷汗、心悸、少尿等症狀,嚴重者可能會出現暈厥或者休克。急性低血壓往往是由於血容量突然降低所致,因此若出現這種情況,需要立即前往醫院進行緊急處理。
因此,不是所有的低血壓都有危害,都需要干預和處理。