寒意漸退、草木萌新，正是徒步騎行、舒展筋骨的好時節。市體育局根據長三角體育旅游精品目的地榜單，為大家推薦5個踏青出游目的地。古道騎行、山野徒步、秘境探幽……用腳步丈量山川，共赴一場山野與都市之約吧！

上海·東方綠舟

青浦區滬青平公路6888號

#都市綠肺 #露營觀星

東方綠舟是上海最大的戶外拓展基地

佔地373.3萬平方米

草坪17萬平方米，綠樹11萬棵

豐富的綠化賦予此地充沛負氧離子

自然與人文在此交融

湖泊寧靜與樹木蔥蘢共同繪就如畫美景

草坪返青，櫻花初綻

園區內設有攀岩、皮劃艇、定向越野等運動設施

適合家庭親子互動或團隊拓展

湖畔設有露營區，將運動與休閑完美融合

不妨選擇在園內林間騎行

沿香樟大道緩行，感受都市綠洲的靜謐

或在湖畔草坪處露營觀星

在綠意盎然的營地中享受夜晚的寧靜

解鎖運動與探索的雙重樂趣

安徽·黃山體育旅游精品目的地

安徽省黃山市黃山風景區

#雲端徒步 #山巔盼春

黃山雄踞於安徽省黃山市境內

前山雄偉壯闊、后山秀麗 清逸

被世人譽為“人間仙境”“天下第一奇山”

黃山不僅以其登山時所見的

險峻山峰、奇特鬆石聞名

更因豐富的騎行線路成為騎行打卡聖地

無論是短途休閑騎，還是長途挑戰騎

它獨特的魅力吸引著每一位騎行者

雲海翻涌，山間鬆石披新綠

氣溫雖低但步道干燥安全，是徒步黃金期

登上光明頂，看雲海與山花共舞

感受險峻與秀美並存的自然奇觀

在古村的青石板路上來場短途騎行

沿途金黃色的油菜花盡數綻放，燦爛耀眼

欣賞一派爛漫的田園景色

若自駕還可沿可媲美

新疆“獨庫公路”的徽州天路

暢玩黃山市

穿越在皖南高山間

探秘絕美古村落

江蘇·南京聚寶山公園

江蘇省南京市棲霞區玄武大道96號

#城郊輕野 #山地騎行

南京首個“城市山地體育公園”

地處紫金山北麓，生態環境優良，風景宜人

山林、草地、湖光交相輝映

春季群花爛漫，秋季層林浸染

配套卡丁車、皮劃艇、真人CS等體育設施

集觀景、休閑、文化、植物研究為一體

是戶外運動愛好者的寶藏公園

微風有信，暗香已至

三月山林返青，聚寶山公園梅花正盛

園內10km環山綠道坡度適中

在湖光山色中騎行，感受林間穿梭的快意

既有林間穿行的野趣，又可俯瞰城市天際線

園內設有徒步步道，可沿山脊步道登頂

捕捉城市與自然的邊界光影

欣賞鐘山余脈與城市交融的美麗畫卷

江蘇·洪澤湖古堰景區

江蘇省淮安市洪澤區潯河西路1號

#湖光騎游 #濕地風光

洪澤湖古堰景區以千年古堰為核心

融合自然生態與歷史文化

景區內設有專業騎行道和徒步棧道，坡度平緩

可沿湖觀賞候鳥遷徙與濕地生態

兼具運動強度與自然野趣

是騎行與慢跑的理想地

湖堤柳樹抽芽，湖面碧波蕩漾

古堰步道蜿蜒於湖岸與鬆林間

是徒步、騎行等運動的理想場所

候鳥回歸時，環湖沿途遠可眺湖心漁船

近可觀濕地初春新綠，候鳥翱翔

浙江·寧波生態龍觀秘境探險體育旅游目的地

浙江省寧波市海曙區龍觀鄉

#森林徒步 #秘境探幽

龍觀鄉以原始森林與峽谷地貌聞名

86%的森林覆蓋率使其擁有“天然氧吧”的稱謂

景區內設有溯溪線路和叢林穿越項目

適合開展輕探險運動

全長50公裡登山健步道串聯起如畫風景

眼可見溪水潺潺流淌於茂密竹林

耳可聽飛瀑掠過嶙峋怪石叮咚作響

三月，植被復蘇

溪谷清冽，山色青青

國家級登山步道蜿蜒於竹林與古村之間

沿四明山盤山公路騎行

賞竹海新綠與雲霧交織

感受負氧離子充沛的“天然氧吧”

循古道漫步竹林古村，偶遇山櫻初綻

感受浙東山靈水秀，捕捉春日的第一抹緋色

追憶竹林古道蜿蜒綠意背后的歷史

氣候溫和，草木初萌

以運動喚醒身心

徒步、騎行、登山

解鎖活力！

資料：上海市體育局

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