冬季天氣寒冷干燥，是哮喘的好發季節。哮喘雖不能根治，但通過有效預防與科學治療能得到良好控制。一起跟著市衛健委來學習哮喘冬日防范的四個要點↓

一、隨身攜帶快速緩解藥物

治療哮喘的藥物以吸入藥物為主，分為控制藥物和快速緩解藥物。

前者需要每天使用並長時間維持，主要通過抗炎作用使哮喘維持臨床控制﹔后者在哮喘急性發作時按需使用，通過迅速解除支氣管痙攣從而緩解哮喘症狀，包括布地奈德/福莫特羅、沙丁胺醇等。

患者要准確了解不同藥物的用法、用量，隨身攜帶快速緩解藥物，特別是出差或者長時間外出時。

二、規范使用吸入藥物

吸入藥物后，通常屏氣5-10秒可讓更多藥物沉積在肺裡，更好發揮療效。

吸入糖皮質激素直接作用於呼吸道，很少會被全身吸收，因此不良反應極少。

但切記每次使用后一定要及時、認真漱口，以免增加口腔感染風險或使微量激素被吞入消化道。

三、不用急救藥物代替控制藥物

哮喘的快速緩解藥物用於臨時緩解病情，而控制藥物用於長期控制和緩解病情。

很多患者覺得吸入快速緩解藥物后起效快，所以可能擅自停用控制藥物。

這會導致氣道慢性炎症控制不佳，致使氣道越來越窄、肺功能持續受損，嚴重影響后續日常生活。

四、定期隨訪，記錄“哮喘日記”

哮喘患者需要定期隨訪。

監測肺功能、了解病情及藥物療效，並在醫生指導下及時調整用藥劑量。

居家時，可以備用峰流速儀，監測峰流速並書寫“哮喘日記”，就診時供醫生參考。

資料：市衛健委、虹口區江灣醫院急診內科趙羅亞副主任醫師

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