政立路小學四（1）班學生吳啟瑞以前雖然學過游泳，會一些基本功，但是經歷了一個冬天沒下水基本上都忘了，可是跟同學們在一起游泳讓他感覺很有“表現欲”，在水裡面奮力蹬著腿向前游，濺起了陣陣水花。

“昨天晚上興奮得睡不著，今天來到游泳館，感覺這個興奮沒有落空！”來自五角場小學的一名男生告訴記者，以前和爸媽一起去游泳，要麼跟著教練一對一學習游泳，總覺得有些沒勁。第一次跟這麼多同學一起在水裡上體育課太新奇有趣了，自己雖然心裡有點怕水，但學起來也更有勇氣和動力。

雖然室外氣溫10度左右略帶寒意，但江灣游泳館內熱氣氤氳，泳池水溫保持在29度左右，室內氣溫能達到20度。作為“人人學游泳”課程的第一課，主要內容是根據所有學生下水實操情況，分為三組分層教學，對游得好和會基本功的孩子幫助他們糾正泳姿增加泳距，對於游泳“小白”則加強基礎教學。

參與此次課程的政立路小學170多名孩子中，有六成以上都有游泳基礎，得益於學校平日注重體育鍛煉的引導和培養。政立路小學黨支部書記、校長鄭嶺梅表示：“小朋友在游泳的整個過程中可以發展自己的身體素質、增強體能，更重要的是，運動是大腦的‘營養劑’，能夠促進孩子們的大腦發育。”

運動不僅有益身體和大腦發育，對學生的心理健康也有著積極作用。根據《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，上海市體育局、市教委《關於在本市中小學生中開展暑期“人人運動，學會游泳”活動的通知》精神，按照上海市社會體育管理中心《關於開展2023年上海市中小學生“人人運動，學會游泳”活動的通知》要求，楊浦區於2023學年第二學期在本區小學全面開展“人人運動，學會游泳”活動，並將游泳課程落實到學校體育教學工作中，形成常態化教學。

這一難題正在逐步迎刃而解。楊浦區多家專業社會游泳館積極響應去年9月發布的《上海市促進中小學校體育工作高質量發展 進一步提升學生體質健康水平行動方案》，向學生公益開放場地。

在江灣游泳館內400平方米的大型泳池內，3條最高深度1.2米的沉箱道專門為學生游泳課開放。據江灣游泳館總經理李聞介紹，每個小朋友隻收取1節課13元的成本價格，並且全部由區教育局“買單”。為了確保萬名小學生游泳課的安全進行，場館不僅加強水質檢測工作，還安排相關負責人走進校園聯合學校共同開展安全教育。

“為了確保校外游泳課順利開展，上周三游泳場館工作人員、我們學校的大隊輔導員、德育主任共同對學生做了開展游泳活動的安全教育。”五角場小學黨支部書記呂建驊告訴記者，通過向更多的學生傳授落水救護、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外狀況下救護和自救的基本方法，強化學生的生命意識，加強游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。

一小時的游泳課很快結束了，意猶未盡的學生們走出更衣室，喝下場館為他們特意准備的姜湯，開始期待著下一次的游泳課......

據了解，本次“人人學游泳”課程為期五周共計十節課，最后的課程目標是讓同學們獨立完成15米游泳。政立路小學體育教師樊以恆認為，為了讓課程效果更好，家長可以帶領小朋友在課余增加練習，通過家校社聯動，讓孩子們普遍掌握游泳這個重要的生存技能。

（來源：上海楊浦）