【健康四季•舌尖上的节气】惊蛰膳谱:疏肝健脾・清肺润燥【5】
2026年03月03日15:58 |
为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳食,不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。
本次聚焦惊蛰节气,以“疏肝健脾・清肺润燥”为主题,精选时令食材,推出特色菜肴、茶饮、糕点等养生组合,助您以食为养、顺时调摄,通过省酸增甘之味调畅气机、助阳护肝,尽享春日生机与健康之益。
(来源:宝山卫生健康)
(责编:沐一帆、严远)
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