【健康四季•舌尖上的节气】雨水膳谱:疏肝健脾・祛湿防寒
2026年02月13日09:36 |
为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳食,不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。
本次聚焦雨水时节,以“疏肝健脾·祛湿防寒”为主题,精选时令食材打造菜肴、茶饮、糕点等养生组合,助您以食为养、顺时而调,顺应此时湿气渐升、肝气当令的节气特点,尽享春日科学养生之益。
(来源:宝山卫生健康)
(责编:沐一帆、轩召强)
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