【健康四季•舌尖上的节气】立春膳谱:疏肝理气・助阳升发
2026年02月03日13:50 |
为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳食,不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。
本次聚焦立春节气,以“疏肝理气・助阳升发”为主题,精选春笋、韭菜、蒜苗等时令食材,推出特色菜肴、茶饮、糕点等养生组合,助您以食为养、顺应春气,通过辛甘发散之味疏发肝气、健脾护肝,尽享春日生机与健康之益。
(来源:宝山卫生健康)
(责编:沐一帆、轩召强)
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