为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念，宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队，将节气养生智慧与现代营养学深度融合，重磅推出二十四节气系列健康养生膳食，不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。

本次聚焦大雪时节，特别推出 “温阳散寒・滋养固元” 系列膳食，甄选时令食材与养生佳品，精心烹制蒜黄肉丝、当归生姜羊肉煲、黄豆花生焖猪蹄等暖身硬菜，搭配清甜软糯的栗子糕与温润适口的黑豆红枣茶，为您带来舌尖与身心的双重暖意。针对大雪 “寒邪鼎盛、阳气内敛” 的气候特征，助您温通气血、补肾蓄精，以强健体魄安稳度过深冬时节。

（来源：宝山卫生健康）

(责编：沐一帆、轩召强)

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