为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念，宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队，将节气养生智慧与现代营养学深度融合，重磅推出二十四节气系列健康养生膳食，不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。

本次聚焦小雪时节，特别推出“温中补虚·防寒润燥”系列，精选时令食材，匠心打造荠菜冬笋炒鱼片、蒜苗豆干炒腊肉、黑豆核桃煨羊腩、桂枣姜米茶、枣泥山药糕等时令美馔，为您带来味蕾与身心的双重抚慰。针对小雪“寒气渐盛、燥邪未尽”的气候特点，助您温养驱寒、固本培元，为身体积蓄能量，安稳迎接凛冽寒冬。

（来源：宝山卫生健康）

(责编：沐一帆、严远)

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