【健康四季•舌尖上的节气】处暑膳谱:滋阴润燥・健脾和胃
2025年08月22日10:38 |
为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳食,不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。
本次聚焦处暑时节,特别推出“滋阴润燥・健脾和胃”系列,精选应季食材,匠心打造老黄瓜烧河虾、秋葵炒鸡蛋、秋露润肺百合鸭、菊花粥、南瓜山药饼等养生组合。针对处暑 “暑气渐消、秋燥渐起” 的气候特征,助您膳调平衡、食养润燥,从容迎接温润金秋。
(来源:宝山卫生健康)
(责编:沐一帆、轩召强)
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