为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念，宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队，将节气养生智慧与现代营养学深度融合，重磅推出二十四节气系列健康养生膳食，不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。

本次聚焦立秋时节，特别推出“清暑润燥·养心轻膳”系列，精选应季食材，匠心打造冬瓜百合炒木耳、丝瓜毛豆肉丝、番茄滑肉豆腐煲、紫薯秋梨奶冻、酸梅饮等养生组合。针对立秋“暑热未消、燥气初显”的气候特征，助您膳调平衡、食养润燥，从容迎接清爽金秋。

（来源：宝山卫生健康）

(责编：沐一帆、轩召强)

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