【健康四季•舌尖上的节气】小暑膳谱：沁润降火·解暑轻膳

为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念，宝山区卫健委组织宝山区中西医结合医院资深中医医师与营养师团队，将节气养生智慧与现代营养学深度融合，重磅推出二十四节气系列健康养生膳食，不断丰富“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌内涵。

本次聚焦小暑时节，特别推出“沁润降火·解暑轻膳”系列，精选应季食材，匠心打造菜肴、汤羹、茶饮、点心等养生组合。针对小暑高温高湿、暑气蒸腾的气候特征，助您以食调体、以膳养生，在盛夏时节开启科学养生新体验。

（来源：宝山卫生健康）