6月23日是一年一度的“国际奥林匹克日”，奥林匹克日由国际奥委会于1948年设立，旨在纪念现代奥林匹克运动会的诞生，鼓励全人类积极参与体育运动。

2024年6月23日，全球首个女子垂直马拉松赛事——首届上海中心女子垂直马拉松在中国第一高楼上海中心大厦圆满完赛，来自多个国家和地区的500名女子选手冲向上海之巅。主办方希望通过这一全新赛事，推广奥林匹克理念，倡导全民健身的生活方式。

最终，中国选手职欣然以7分01秒的成绩夺得第一，乐青华、徐和平分获第二、三名。据悉，职欣然是首次来到上海中心参赛，力压多位参加过上海中心垂直马拉松全程赛事的老将一举夺冠，尽显“黑马”本色。

女性专享，更普及更友好更亲民

如果说，马拉松是贯穿整座城市，用双脚丈量一座城市的宽度；那么，垂直跑则算是用双脚去体会一座城市的高度。上海中心垂直马拉松赛创办于2017年，系上海中心打造的自主品牌赛事，2018年起被上海市体育局认证为国际国内重大赛事。

作为国际体育赛事，上海中心垂直马拉松赛的规模和国际影响力逐年上升，赛事获得三项权威授权，在高塔竞速协会（TWA）赛事积分上被认证为顶尖的“TowerRunning240”级别，另还获颁“TWA赛史竞赛高度最高纪录”“TWA赛史办赛大楼最高纪录”，是全球规模最大、积分最高、办赛大楼最高的顶级赛事。

在上海中心垂马完赛，选手要从1楼爬到119层，跨越3398级台阶，攀爬高度达552米。由于上海中心马拉松的高度和体验不可替代，一直是垂马爱好者们公认体验度最佳的“全球最高垂马赛道”。

今年正值上海中心垂直马拉松赛五周年，上海中心推出全新的女子垂马赛事。女子赛事也是作为垂马赛事的子品牌，为上海中心垂马赛事体系的完善发展奠定基础。赛事突出女性参与，比赛难度降低，赛事文化更普及、更友好、更有特色。

上海中心垂直马拉松赛，参赛选手需要攀登632米高的摩天高楼，体验552米高的垂直赛道，完成3398级的台阶攀爬。相比之下，首届上海中心女子垂直马拉松只有三分之一——赛道为上海中心大厦的79层至119层，攀登楼层数量、高度，只有前者的约三分之一。

除了比赛，主办方还举办了为期三天的嘉年华活动，为体育爱好者带来更多丰富的运动潮玩体验。笔者在活动现场看到，主办方设置多个互动区域，让参赛选手和观众在享受比赛的同时，也能感受到体育运动的乐趣和魅力。

作为一名精英跑者，参加了去年上海中心垂直马拉松赛的乐青华，23日作为第一组选手率先出发，并第一个冲过终点。不过，最终比赛结果显示，她的7分09秒成绩虽然十分出色，但只能屈居第二。

“也正常，因为这段时间我的训练不系统，之前刚崴了脚，还在恢复过程中。”乐青华表示，自己老家在福建三明，但平时在上海工作和生活，“我是专注于垂直马拉松的选手，世界排名第六，当然最早我是一名游泳教练，后面通过发布发现自己有点天赋，然后就专攻马拉松乃至垂直马拉松了。”

完赛之后，乐青华特别称赞了赛道环境和比赛组织的水准。她说：“主要是赛道干净整洁，相对宽敞一些就好，这个比赛的组织非常专业，也很公平。我之前参与其他比赛还碰到过一些意外，比如到了终点没有成绩、没有视频的情况，那最后的比赛成绩就说不清楚了。上海中心的垂直马拉松比赛就办得非常专业，没有任何让选手担忧的场外因素，我们只要安心比赛就好了。”她还透露，自己肯定会参与年底的全程赛事，“这是大站赛，有240个积分，是全球所有赛事中积分第二高的赛事，我们作为精英选手肯定不会错过！”

极致服务，赛事主打女性体验感

随着路跑运动的普及，尤其是中国体育健身行业的不断发展，越来越多的女性加入运动的队伍，女性运动爱好者已成为健身消费市场主力。放眼全球，女性在马拉松赛中的参与度越来越高，全球历史最悠久的波士顿马拉松赛，女性跑者已超过40%。

从1988年起，北京马拉松设置了女子马拉松项目。近几年，美国、新西兰、加拿大与中国女性参与马拉松最为积极，在一些男女混合的马拉松赛中，女性跑者已超过参赛人数的30%，此外，美国、日本、中国等每年举办多场女子马拉松专属赛事。

相比传统马拉松，专属女性参与的女子垂直马拉松，确实还是新鲜事物。笔者在现场发现，参与这次首届上海中心女子垂直马拉松的女性选手，都有一个共同特点：不管是形体造型、运动装扮还是脸部妆容，都给人感觉“时尚美丽”，展现对美丽和健康的追求。

选手们的出发区域附近，特别设置了身体监测区，为参赛女选手提供健康监测服务，普及健康参与才是运动的前提；在美妆区，选手们排起长队，现场有多名化妆师提供专业服务在编发区，选手们可以选择发型设计，展现全新的自我；在彩绘区，选手们还可以在脸部、颈部、手臂等部位，享受彩绘服务。一名参赛女白领直言：“这些免费体验服务让人感觉很贴心，运动并不是苦大仇深，谁不希望自己拍出来的照片美美的？”

在吸引更多年轻白领女性的小红书平台，对运动笔记搜索量的激增，证明了女性对于时尚运动的重视和参与。“这个平台，大约70%是女性用户，她们对于运动方面的搜索量，近年来都是呈现几百倍上升。”亚瑟士 （中国）商贸有限公司顾晓洁介绍，除了女性白领对于体育运动的认知在增加和完善，更多还是对身心健康的追求，“除了身体的健康，通过参与体育运动获得心情的放松，暂时忘却职场的烦恼，这种对心理健康追求的趋势十分明显。越来越多的女性爱上体育运动，尤其是时尚运动，也和时代背景契合，我称之为悦己生活方式下的运动，实际上更像是一种自我疗愈。”

一名55岁的参赛选手在完赛后，好好体验了一把女神的感受。冲过终点，她就从志愿者手中接过一朵带着露珠的白玫瑰，并在“恭喜完赛”的祝贺声中，领取完赛包——其中包括运动饮料、香蕉面包补给、奖牌和纪念品等。之后，她又来到了专属打卡点，留下了自己顺利完赛后的自豪笑容；最后，现场在终点处还设置拉伸区，刚完成比赛的女性选手可以在按摩垫上瞬间躺平，享受专业科学的肌肉按摩放松服务，以活力满满的方式迎接新的一天。

传播理念，上海中心奥林匹克缘

1894年6月23日，“现代奥林匹克之父”顾拜旦在巴黎索邦大学召集了各体育组织，提出了恢复奥运会的提议，1896年第一届现代奥运会在古代奥运会发源地希腊成功举行。1948年，为庆祝现代奥运会的诞生，国际奥委会首次推出了奥林匹克日，从此之后，6月23日成了体育和奥林匹克主义的象征。

在5月10日举行的女子垂马赛事的发布会上，国际奥委会副主席、萨马兰奇体育发展基金会创始人兼荣誉理事长、上海中心垂直马拉松赛事形象大使胡安·安东尼奥·萨马兰奇曾表示，对女子垂马赛事表示祝贺。他指出，6月23日正值国际奥林匹克日，全球都会庆祝这一节日。性别平等是奥林匹克精神之一，在这个日子举办首届上海中心女子垂直马拉松，非常有意义。

小萨马兰奇还特别给上海这座城市以及比赛地点点赞，“上海中心能作为举办垂直马拉松的场地，不仅仅是因为它是中国最高的楼，更是因为上海中心提供了让全世界人民交流的平台和文化。世界上没有几个城市能像上海这样热爱体育运动，举办赛事的专业性，让这一切成为可能。”

事实上，作为中国最高楼、申城城市地标的上海中心，和奥林匹克运动颇为缘分，也一直致力于奥林匹克教育文化理念的普及和传播。从2018年首届上海中心垂直马拉松赛开始，就打上了深刻的奥林匹克文化传播的烙印——邀请国际奥委会副主席、萨马兰奇体育发展基金会发起人小萨马兰奇担任赛事形象大使，他还曾参加过2018年的首次赛事，当时59岁的小萨马兰奇交出39分钟完赛的成绩单。“我自己跑下来的感受，就是太高兴，太有趣了。我们也希望和上海中心携手，把垂直马拉松这个体育项目更好地推向全世界。”

2019年，在赛事发布前的1月，上海中心特别举办“荣耀·传承”为主题的奥林匹克博览会，设在119层上海中心上海之巅观光厅的展览，共接待海内外观众15万余人，通过上海中心地标平台传播奥运拼搏精神，既推介赛事，更助力2022年北京冬奥会推广。赛事举办期间，国际奥委会委员于再清、杨扬、李玲蔚、张虹等，也亲临现场，助力传播奥林匹克理念。

赛事组委会代表表示，作为上海的地标性建筑，上海中心一直致力于推广奥林匹克理念的落地，推动上海、中国体育事业的发展，为市民提供更多优质的体育资源和活动平台。上海中心希望通过打造新潮和标杆的赛事，激发女性对健康及运动热情，打造女性运动社群，同时也为她们运动旅程的每一个阶段提供全面支持。通过体育参与，女性们不仅展现了自身的风采和实力，更在运动中感受到了自信与力量。

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