上海市健促中心介绍，又到了冬令进补的时节，服用膏方已经成为大家熟悉的冬令进补方式，但可能在认知上还存在一些误区，一起来看专家的解答↓

01

服用膏方前，一定要有“开路方”？

不一定。

由于膏方用药多、组成复杂，初次服用膏方可能有不适。因此，医生需要了解患者体质和对药物的敏感性，这就要通过药物调理等方法进行试探性调补，即“开路方”，时间一般在服用膏方前两周。

但经过医生诊断，部分过去已经服用过膏方、没有特殊禁忌的患者，可不用“开路方”。

02

膏方随时都能服用吗？

服用时间有讲究。

每日服用膏方多以空腹为宜，即每日清晨及睡前，其优点是可使药物迅速在胃肠吸收，并保持较高浓度以发挥药效。

对于空腹服用胃肠有不适感者，可改在半饥半饱的餐后45分钟到1小时之间服用。服用剂量多少，根据膏方性质、疾病轻重以及体质强弱等情况而决定。

一般每次服用膏方取常用汤匙一匙为准(约合15-20毫升)，早晚各一匙，白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。也可采用“含化”的服用方式。先每日一次，如无饱胀不适，两周后改为每日两次。

03

服用膏方，会有不良反应吗？

可能会。

虽然膏方是“一人一方”，但不可避免有个体差异，出现不良反应，如纳呆、腹胀、腹泻、便秘、上火、兴奋等，此时可减少服用；如有过敏反应则停服。

对于有慢性疾病的患者，要交代清楚相应的注意事项，避免药物导致肝肾损伤。

04

膏方需要在冰箱保存吗？

需要冷藏。

冰箱冷藏时，罐装的可以在盖子和罐口之间铺一张餐巾纸吸收水气，经常更换。

如膏药表面有霉点，则说明已有变质，不能服用。

05

服用膏方，有忌口吗？

有忌口。

膏方中如有人参，一般不宜与生萝卜一起吃，偶尔食用熟萝卜并无影响。

忌同时服用浓茶、咖啡等饮品。服用膏方期间不宜饮酒，避免酒精性肝损伤。

如有感冒发烧、腹泻呕吐，要暂时停服膏方。

在服用膏方的过程中，有任何问题或不适，都要随时跟医生沟通哦！

资料：市健促中心（上海中医药大学附属曙光医院传统医学科主任医师吴欢）

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