“5.25我爱我”与你相约“曼陀罗之夜”

为提高广大职工对心理健康的重视程度，缓解心理压力，稳定工作情绪，做到安心工作，舒心生活。中建二局华东公司宜昌碧桂园凤凰城C区项目举办“员工关爱”系列活动，宜昌碧桂园凤凰城C区项目在 “525?我爱我”自我关爱节到来之际，组织全体员工参加“曼陀罗之夜”线上活动。

此次活动由中国人民大学硕士、国际认证EAP咨询师魏云霞老师分享曼陀罗绘画与自我认知的相关知识，带领大家体验曼陀罗绘画，为自我“内心”涂色。使参与员工更了解自己的内心深处，借此提升自我觉察力和自我解决问题的力量。

在学习交流的时间里，参与的职工通过彩绘过程稳定情绪，缓解焦虑，激发了个人潜能。活动结束后大家纷纷表示，开展此类心理健康辅导活动，有利于及时疏导职工自身的不良情绪，有利于良好工作氛围的形成，更有利于全社会的和谐发展，职工心态更加阳光，团队意识再次增强，工作效率将会得到很大的提高，望以后多举办此类活动。（李翰林）