暑期將至，氣溫也開始攀升啦！家長們不知道去哪遛娃消夏？來這些“綠色空調房”轉轉吧！涼爽的森林濕地、創意的科普展廳……屬於公園的“驚喜盲盒”，正等待你們一同去揭秘！跟著市綠化市容局一起出發吧∼

PART.01

自然探秘：

共享懷舊慢時光

共青森林公園

數十載光陰如織，每寸土地都沉澱著幾代園丁的匠心：高大的池杉、水杉和懸鈴木織就起濃蔭走廊﹔涼亭靜立溪畔，蜿蜒水系勾勒出公園的詩意輪廓﹔主干道鋪滿斑駁樹影，盈湖碧波蕩漾﹔更有竹徑通幽處，水榭竹亭復刻著江南的古朴韻致。

這些與歲月共生的草木，既是匠心澆筑的生命詩篇，也是鐫刻在時光裡的集體記憶。當風拂過樹葉的沙沙聲響起，總能喚醒心底對自然最初的熱愛。

這個夏天，不妨大手牽小手，重走那條彌漫青草香的記憶綠道。

陪孩子坐上豪華波浪，看鏽色欄杆在轉動中暈開舊日光影﹔乘森林小火車穿梭濃蔭，聽汽笛聲驚起枝頭蟬鳴﹔或是在盈湖蕩起游船，感受碧波蕩漾中的滿湖清涼。

在這被綠意浸潤的消夏之處，與孩子共享一段藏在城市裡的慢時光，讓自然的饋贈在兩代人心中延續成永恆的風景。

地址：上海市楊浦區軍工路2000號（西門）

開放時間：5:00-18:00（西門開放至19:30，18:00后僅限西門大草坪區域開放）

交通：地鐵8號線，嫩江路站/翔殷路站/市光路站下車，騎行或換乘102路、537路公交直達

PART.02

植物密碼：

觀賞性max的自然課堂

辰山植物園

夏日的晴朗總帶著幾分令人舒爽的豁達。山明水秀，天光雲影，綠色就這樣濃墨重彩地潑洒在人間。燦爛的、濃烈的莫過於那些夏花，在辰山植物園裡，這些恰似大自然翻開的立體課本。

向日葵、柳葉馬鞭草、美人蕉、大花萱草、鳶尾花……一叢叢一簇簇，真就是“生如夏花之絢爛”。和孩子解鎖來自斑斕花海的植物密碼，感受這幅來自於大自然的巧匠畫卷。

目前正值萱草最佳觀賞期，即可領略“金針綴露”的植物之美，亦能在文化溯源中感悟“誰言寸草心，報得三春暉”的溫情。

在這裡，每一朵花開都是教具，每一陣風都是講解。當親子共同用五感破譯植物的生長密碼，這片夏花絢爛的園地，便成為生動的自然課堂。

地址：上海市鬆江區辰花公路3888號（1號門）

開放時間：8:00-17:30

交通：軌道交通9號線洞涇站/鬆江19路或96路（1號門）

PART.03

動物奇遇：

近距離接觸奇妙生物

濱江森林公園

“上海能看到螢火虫嗎？”

這是春夏親子活動中最常被問及的問題。當“看螢火虫”成為兩代人童年的記憶鴻溝，濱江森林公園用117.2公頃的綠意為你解答——當然能！且不止螢火虫！那些消失在都市霓虹裡的童年虫趣，正藏在公園的草叢、林間、溪水邊。

現在，「小小昆虫觀察家」夜游活動開啟：

隻需一個夏夜，在專業向導帶領下，親子共同觀察昆虫肌理，用耳朵捕捉夜行動物的窸窣聲，讓孩子的指尖觸碰到我們童年記憶裡的鮮活生命。

小貼士

活動時間：6月25日至7月8日18:00-20:30

招募對象：5-12歲兒童的親子家庭

集合地點：濱江江森林公園東南區辦公樓南側草坪（濱江森林公園2號門停車場東側）

具體活動內容請咨詢園方

上海動物園

夏日的上海動物園森林正是自然觀察的好時節。跟隨導師漫步林間，觀察常綠樹與落葉樹的夏季形態，辨識闊葉與針葉植物的季節特征，林間草甸的野花正值盛期，俯身還能發現落葉層中的真菌與樹皮下的虫類蹤跡。

導師將帶領大家了解城市森林的特殊形態、識別植物的夏季形態、觀察夏日野花以及森林結構，邊走邊看，發現這座城市綠島中隱藏的生態奧秘。

無需復雜裝備，隻需帶上好奇心——在行走中學習自然知識，從葉片脈絡到虫豸蹤跡，每一次發現都是夏季森林贈予的驚喜。

小貼士

活動日期：6月29日（周日）

活動時間：9:30-12:00上午（夏日森林課）﹔13:30-16:00下午（夏日森林課）

招募對象：6歲以上對植物感興趣的親子家庭，14歲以上兒童可單獨報名

注：活動滿8組成行，上限15組（一大一小為一組）

具體活動內容請咨詢園方

PART.04

三維探秘：

“上天入地”林間樂園

浦江郊野公園

想避暑又想體驗探秘樂趣？這座“水陸空三維探索”的郊野公園別錯過！

空中探險：飛躍森林項目架起樹冠繩索棧道，挑戰者如鬆鼠般在林間騰躍，驚叫與歡笑劃破樹影﹔地面尋趣：網紅無動力樂園裡，小黃鴨滑梯成親子打卡地標，赤鬆茸採摘籃在落葉層裡盛滿驚喜﹔水域探秘：濱江漫步區5.3公裡岸線串聯工業遺址，江風裡藏著貨輪鳴笛的城市記憶。

這座都市森林以“上天入地”的探索場景，讓親子在綠蔭裡解鎖自然野趣，讓都市人在江風樹影中拾回久違的冒險心。

地址：上海市閔行區浦星公路2578弄8號

開放時間：8:30-17:00

交通：軌道交通8號線沈杜公路2號口，站外步行九百米（1號停車場）

PART.05

科學開箱：

綠色氧吧的人文情懷

吳淞炮台灣濕地公園

歷史的波濤從不為誰停留，故人已去，但沉澱著歷史記憶的建筑，依舊保留著屬於上海的人文故事。

這座位於長江與黃浦江交匯口的國家級濕地公園，不僅有始建於19世紀的吳淞口燈塔，聳立在濕地之中，作為中國航海史第一個燈塔雛形宣告航海業的大發展﹔還有清代古炮和現代兵器的炮台紀念廣場，讓您近距離感受近代歷史的浮沉。

長江11號主題郵局也在此運營，獨特的環保裝飾風格、壯麗的長江流域全圖、創意十足的藝術浮雕牆等展覽，帶您深入了解長江沿線的生態環境保護和公益活動……

江水滾滾，潮漲潮落，吳淞炮台灣濕地公園集科普教育、休閑娛樂、觀光旅游於一體，野趣與人文交相輝映，不失為假期閑暇的好去處。

地址：上海市寶山區塘后路206號

開放時間：8:00-17:00

交通：地鐵3號線至水產路站，換乘公交吳淞濱江線到達塘后路炮台灣濕地公園站，直達公園門口

這個盛夏，

帶著孩子解鎖大自然贈予的多巴胺奇遇吧！

讓親子時光浸潤綠意，

將每一幀歡笑，

都釀成珍貴的夏日記憶~

資料：市綠化市容局

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