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天寒地凍又到流感季,這份健康防護攻略請收好

2025年01月10日18:25 | 來源:上海發布
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原標題:【提示】天寒又到流感季,這份防護攻略請收好~

上海市健康促進中心介紹,最近患流感的人增多,流感和普通感冒的症狀相似,很多人會將兩者混淆。那麼流感和普通感冒到底有什麼區別?我們該怎麼預防?一起來看專家為大家帶來的冬季流感季防護攻略~

流感與感冒,傻傻分不清?

流感是流行性感冒的簡稱,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。引起流感季節性流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型和乙型流感病毒中的Victoria系。本市流感的流行期主要是12月至次年3月。

不少人分不清流感和感冒有什麼區別。流感相較於普通感冒傳染性比較強、傳播比較快,且症狀較普通感冒重,多伴有高熱,體溫常≧38℃,咽痛、咳嗽和肌肉酸痛等全身症狀較重。

其實,感冒或有呼吸道症狀,不一定都由流感病毒引起。呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌、肺炎支原體等,均可引起發熱、咳嗽、流涕等上呼吸道感染症狀,僅通過症狀難以區分是由什麼病原體引起的上呼吸道感染。

如何檢測流感病毒?

流感病毒常規可以通過以下方式進行檢測:

1.病毒抗原檢測:速度快,是醫院裡常用的流感病毒檢測方法。但需要注意的是,因為檢測方法局限,病毒抗原檢測陽性支持診斷,但陰性並不能完全排除流感。

2.病毒核酸檢測:主要檢測患者鼻拭子、咽拭子、鼻咽拭子、氣管抽取物、 痰液中的流感病毒核酸。病毒核酸檢測的敏感性和特異性均很高,且能區分病毒類型和亞型。

流感要這樣治療

建議居家休息,多喝水,流感為自限性疾病,休息期間避免前往人員聚集的地方。

如自覺症狀加重,佩戴好口罩前往就近的發熱門診就診,根據醫囑服用抗流感病毒藥物。

不用太糾結於哪種型別引起的流感,治療方法是相似的,以對症治療為主,根據醫生建議可使用抗流感病毒藥物。

抗病毒藥物可快速緩解流感症狀、加快治愈,且能有效實現流感預防、阻斷流感傳播。

做好預防是關鍵

家庭內流感暴露的繼發感染率非常高(高達38%-50%),兒童更加易感且傳染性更強,老年人感染后易引發肺炎、心肌炎等嚴重並發症,做好預防措施非常重要。

1、接種疫苗是預防流感最有效手段和最具成本效益的方法。

2、保持環境清潔和通風。

3、在流感流行季節,盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。

4、保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用上臂內側或紙巾、毛巾等遮住口鼻。

5、咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

6、出現流感樣症狀,應注意休息及自我隔離,不要帶病上班、上學,前往公共場所或就醫過程中需要佩戴口罩。

資料:市健康促進中心

(責編:嚴遠、軒召強)

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