彈如風弄竹，唱似水過石。吳儂軟語，唱詞翩躚，如小橋流水百轉千回，令人沉醉。一曲一評彈，便似這一城江南。

作為國家級非物質文化遺產，評彈被譽為“中國最美的聲音”。這一採用吳語徒口講說表演的傳統曲藝說書戲曲形式，它發源並流行於以蘇州為中心的江蘇東南部、浙江北部和上海等吳語方言區，大約形成於明末清初。四百多年來，蘇州評彈這充滿江南韻味的聲音，以其雅俗共賞之滲透力流傳於民間，經久不衰。

在復旦二附校課后興趣拓展的課堂上，蘇州彈詞演員、國家二級演員陸嘉瑋扛著一把三弦，帶著同學們走進了評彈世界，從蘇州評彈的起源、發展和藝術特點開始，結合一些知識問答與同學們展開互動。

陸嘉瑋尤其擅長中國傳統藝術與西洋音樂元素相結合。課堂上，他將張繼的《楓橋夜泊》用評彈改編，獲得了同學們的滿堂彩。宛轉悠揚的絲弦聲中，游子在外漂泊的故事娓娓道來。一幕幕生動演繹，一曲曲清音繞梁。“陸老師展現了說、噱、彈、唱、演方面的深厚功力，我們在現場深受感染。”學生們紛紛表示。

老師們則認為，評彈進課堂江南水鄉的獨特魅力，激發了師生們對江南文化的熱愛和向往，在潛移默化中為同學們提供了優秀傳統文化的滋養和熏陶，呈現了一堂別具一格、意義深遠的思政課。

在上海，剪紙又叫剪“花樣”。因為“上海花樣經”傳承人鄭樹林的堅守，2007年，“上海花樣經”被列入楊浦區非物質文化遺產項目名錄，同年入選上海市非物質文化遺產項目名錄。從此，這一市級非遺項目從楊浦走向了世界。

“我們把紙張對折起來叫‘合’，比如天地合、鴛鴦合，都是吉祥之意……”本學期，鄭樹林工作室成員走進了打虎山路第一小學。結合手中的圖案，剪紙老師為同學們科普一些文化常識和民俗故事，手勢既出，便成定局。百刀如一刀，每一刀皆無猶疑。刀鋒轉折間，看到老師讓每一幅花樣成為了不重復的經典，同學們嘖嘖稱奇。

在剪紙老師的指導下，孩子們拿起剪刀，小心翼翼地裁剪著紅紙。他們專注的神情，仿佛在創作一件偉大的藝術品。從簡單的圖案到復雜的造型，孩子們在剪紙的過程中，不僅鍛煉了動手能力，更感受到了傳統文化的魅力。“剪紙進校園，不僅是一種藝術的傳承，更是一種文化的滋養。它讓孩子們在忙碌的學習生活中，找到了一片寧靜的藝術天地。”學校相關負責人表示。

空手道，原名 “唐手”，這項起源於古老中國、而后在世界范圍內盛行的武道項目，以其精彩的格斗對抗和獨特的型演練作為主要運動形式。其大力倡導的禮儀、尊重、自律和勇氣。上海是中國最早有空手道運動的城市，而楊浦則是上海空手道的啟蒙區。目前，區內很多幼兒園、中小學和大學都開設了空手道興趣課程。

本學期中原路小學“課后不一YOUNG”的課堂上，空手道走進校園，帶著孩子們“動”起來，在運動中強健體魄，在鍛煉中磨煉意志，在課程中團結互助，做新時代健康少年。

專業教練為孩子們展示了空手道的力與美。剛柔相濟的動作，堅定自信的眼神，讓同學們充分領略到了空手道的無限魅力。隨后，在專業教練的帶領下，孩子們首先從學習空手道知識及空手道運動禮儀開始。出拳、橫踢、劈腿……下午4點半的學校體育館裡，同學們跟著教練學習空手道的一招一式。經過一學期的學習，即便是“零基礎”的同學也已熟練掌握了空手道的基本拳法、腿法、摔法等多種技術。

空手道對習練者內外兼修的要求和在實戰中一招制敵但點到為止的理念，與中國傳統武術同宗同源，彰顯著中華傳統文事武備的精神。學習練空手道對青少年身體鍛煉、品質培養、競爭意識和武德傳承都有極大益處。“以運動的名義，傳遞青春蓬勃的力量和陽光向上的精神。”學校相關負責人表示。

（來源：上海楊浦）