為了進一步推動全民健身與全民健康深度融合，讓廣大市民共享運動健身帶來的快樂與健康。7月13日上午，傳承國粹，健康相伴——上海市第四屆市民運動會暨金山區“濟德杯”健身氣功·八段錦交流賽在區輪滑館舉行。

現場，“濟德杯”健身氣功·八段錦交流賽正式啟動，八段錦愛好者們現場進行展演教學。部分市民拿出手機拍下視頻，便於以后日常跟練。

此外，來自上海濟德中醫門診部的專家們還在現場開展了健康咨詢、中醫理療，為市民把脈問診，提供養生建議。

現場還設有中醫文化展示，囊括古法香囊、古法艾條、中藥養生錘、中藥標本畫手工的制作體驗與養生茶飲品鑒等。據了解，八段錦是通過左右對稱、前后協調、上下協同的操作技巧，以柔和的動作，舒展筋骨，調理氣息，達到強身健體的目的。

上海濟德中醫門診部院長 肖冠賢：接下來，我們將深入金山區開展宣傳培訓、分散習練、成果展示和交流比賽，讓更多人參與到八段錦中。

（來源：i金山）

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