又是一年端午季，龍舟競渡正當時。

6月7日（本周五）下午，2024年長三角長江龍舟賽將在西沙明珠湖景區拉開戰幕。屆時，來自長三角各地的龍舟強隊將齊聚於煙波浩渺的明珠湖，為廣大市民獻上一場酣暢淋漓的“大戰”，營造濃厚的端午佳節氛圍，加快打造崇明“體育休閑島”的步伐。

此次賽事由上海市社會體育管理中心（上海市體育競賽管理中心）、上海市龍舟協會、上海市崇明區體育局主辦。目前，賽事籌備、參賽隊伍備戰等各項工作正在有序推進中。‍

各路強隊齊聚崇明

龍舟競渡是一項歷史悠久的端午習俗，憑著“速度與激情”而長盛不衰、綿延至今。近年來，龍舟運動正逐漸向標准化、專業化方向邁進，社會參與度、影響力進一步提升，為弘揚中華傳統文化注入了新活力。

資料圖：2023年上海長江龍舟邀請賽

長三角長江龍舟賽，是崇明精心打造的體育賽事品牌，通過選拔本區強隊和廣邀滬蘇浙皖的龍舟好手，在崇明區生態優質的水域展開激烈較量，以此營造濃郁的端午氛圍，助力長三角地區體育文化交流。

此次長三角龍舟賽在往屆賽事的基礎上，進行了標准化、規范化方面的進一步提升。賽事共邀請長三角地區12支隊伍參與，除6支本區強隊外，3支參賽隊伍來自上海市區，另外3支則分別從蘇浙皖三省遠道而來。每支參賽隊伍為16人，其中參賽主力包括劃手10人，鼓手、舵手各1人﹔其余成員包括教練、領隊各1人，替補劃手2人。

賽事共設置1個項目，為公開組12人龍舟300米直道競速賽，參賽選手須採用坐姿劃槳。比賽由主辦方提供標准比賽龍舟，為固定式舵﹔各隊可自帶符合競賽規則要求、顏色統一的劃槳。為讓各隊發揮出最好水平，比賽採用二輪賽制，取兩次比賽的平均成績確定名次。

當天上午，同一場地將先行舉辦2024年崇明龍舟區級選拔賽。作為上海市第四屆市民運動會的組成部分，該賽事將吸引來自全區多個鄉鎮、企事業單位共22支隊伍參加﹔1-6名將加入到下午長三角長江龍舟賽的角逐中。

精彩賽事看點滿滿

龍舟競渡兼有氧運動和無氧運動的特征，300米的水道不算很長，卻對隊員們的力量、技巧、體能和默契要求極高。比賽中，鼓手端坐龍舟船頭，用強有力的鼓點為劃手們提供發力節奏、提振全隊士氣﹔舵手居於船尾，須保持全神貫注，即時調整龍舟航向﹔10名劃手則分作5排，以整齊劃一的節奏全力揮槳。

對於岸邊的市民觀眾而言，各隊的絕對速度是最大的看點。劃槳每次入水，便撥動龍舟前沖，在發力的間歇，龍舟航速又會顯著下降——劃手的爆發力和持久力，直接影響到龍舟速度和完賽成績。到了賽道中后段，各隊的經驗和調整能力也往往將顯出差距，因為隊員體能、專注力和穩定性方面的差異，再加上臨場發揮的不確定性，部分龍舟將很難保持航向正直、航速均勻，這便成為領先者確定優勢、落后者后來居上的契機。人們總是樂於見到富有戲劇性和變化性的比賽進程，因而每當場上出現趕超，觀眾席便會爆發出熱烈的歡呼，將賽場氣氛帶向高潮。

2023年上海長江龍舟邀請賽在城橋鎮老滧河舉行，舉辦期間，賽道兩岸聚集了數以千計的崇明市民，留下了美好的回憶。“去年比賽期間，我用相機拍到了不少精彩瞬間。”攝影愛好者王先生說，“今年我也會現場觀賽，為自己、也為崇明留下影像回憶。”

據了解，此次比賽將為前3名的隊伍頒發獎杯，第4-8名頒發獎匾﹔並為前8名隊伍的隊員個人頒發証書。

如畫風光更添逸興

2024年長三角長江龍舟賽選擇西沙明珠湖景區作為舉辦地，為精彩賽事增添了新看點。

西沙明珠湖景區位於崇明西陲的綠華鎮，緊鄰浩蕩長江。景區總面積7.8平方公裡，其中明珠湖水域面積約3000畝，湖水清澈，更有森林環抱，優美風光令人沉醉。今年2月6日，西沙明珠湖景區正式躋身國家5A級旅游景區行列，成為全市第五個、也是首個以生態為底色的國家5A級旅游景區。

西沙明珠湖景區

依托得天獨厚的自然資源，西沙明珠湖景區大力發展體育旅游產業。專業賽事方面，景區近年間承辦了包括世界鐵人三項賽、中歐AMP24小時精英挑戰賽、明珠湖國際路亞精英挑戰賽、明珠湖迎新健康跑等一系列國際國內高端賽事，吸引了海內外體育愛好者和游客前來參賽和觀摩﹔依托優越的水域條件，景區平時也有龍舟、槳板、OP帆船、路亞釣等休閑體育運動可供市民游客選擇，體育旅游消費場景進一步拓展。

此次長三角長江龍舟賽的比賽場地將設置於明珠湖北部湖面區域，賽道全長300米，呈南北走向，自東向西分別為1-4號賽道。各參賽隊伍將從位於湖面中央的平台出發，向背面劃行﹔主舞台位於明珠湖北岸，正處於觀賽的最佳位置。

目前，區體育局、西沙明珠湖景區方面正全力推進賽事籌備、組織和比賽場地、設備布置等各方面工作，為參賽隊伍打造專業的比賽環境，為市民觀眾營造良好舒適的觀賽空間。預計6月5日完成賽場布置，6月6日進行賽前預演，醫療救護、安全保衛、裁判員到場演練，受邀前來的外省及本市6支隊伍將於6月6日下午到賽場試水。

以此次長三角長江龍舟賽為契機，崇明將大力弘揚中華傳統優秀文化，進一步釋放體育旅游新活力，展示崇明良好的生態發展成果，助力崇明“體育休閑島”打造和長江綠色經濟高質量發展。

（來源：上海崇明）

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