在寒冷的環境中要預防凍傷和失溫。如何識別早期症狀，緊急處理呢？來看國家衛健委的科普↓

凍傷的危害

凍傷是由於寒冷潮濕作用引起的人體局部或全身損傷。輕時可造成皮膚一過性損傷，要及時救治﹔重時可致永久性功能障礙，需進行專業救治。

凍傷的危險性在血液循環降低的人群和寒冷天氣時沒有適度增加保暖衣物的人群中更大。

警惕凍傷信號

任何皮膚部位的發紅或疼痛，都表示凍傷可能已經開始，應盡快從寒冷區域離開或對所有裸露部位的皮膚加以保護。

凡有以下跡象都可能表明凍傷：

1.某塊皮膚出現白色或灰黃色。

2.皮膚感覺異常堅硬或呈蠟狀。

3.皮膚感覺麻木。

凍傷了怎麼辦

如果患者凍傷但沒有失溫的指征，並且暫時無法得到及時的醫療服務，可按以下方式處理。

處理方法：要盡快進入溫暖的室內﹔用溫水（非熱水）浸泡患處﹔用體溫溫暖凍傷部位，如用腋下溫暖凍傷的手指。

注意：不要用凍傷的腳走路﹔不要用雪擦或揉凍傷部位﹔不要使用電熱毯、烤燈、火爐、電暖器等取暖，凍傷部位已經麻木，很容易引起燒傷。

為何會失溫

失溫症又稱低體溫症，描述當人體核心溫度低於35.0℃時的現象（人體的正常體溫是36℃∼37℃）。

失溫症原因：

1.暴露在極低溫的環境中。

2.處於任何一種抑制體內產熱機制或增加失溫速度的情況下。

警惕失溫信號

成人 ：寒戰，虛脫 ﹔混亂﹔記憶喪失，言語不清 ﹔睡意。

嬰幼兒 ：皮膚鮮紅色、發冷。

哪些人需警惕失溫

沒有充足食物、衣物或取暖設備的老人。

睡在低溫環境下的嬰兒 。

發生失溫怎麼辦

若身體體溫低於35℃，立即就醫。

當不能馬上獲得醫療救治時，請按以下方法升高體溫 ：

使其進入溫暖的房間或住所。

及時脫掉潮濕的衣服 。

採取相關措施溫暖身體的核心區域——胸部、頸部、頭部和腹股溝。

服用熱飲料幫助提高體溫。注意不能服用含酒精的飲料，也不要給意識不清的人服用熱飲。

資料：國家衛健委

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