毽球是中華民族的傳統體育項目，具有大眾性、健身性、觀賞性等特點，是國家體育總局推薦的全民健身優秀項目之一。2021年，毽球被列入全運會群眾體育項目。在金山區，毽球運動作為特色體育項目已有十多年推廣普及的歷史。楓涇中學從2006年開展毽球項目，多次代表上海市參加全國毽球比賽，並於2016年代表中國參加匈牙利公開賽，獲得優異成績。學校先后成為金山區“毽球一條龍”基訓學校、上海市毽球特色學校。

據悉，本屆學青會大學組上海毽球隊中，有不少從楓涇中學輸出的學生。其中，畢業於楓涇中學的馮婧妍代表上海杉達學院參加大學組毽球比賽，與隊友一起獲得男女混合雙人賽銅牌。值得一提的是，由於毽球與藤球有諸多相似之處，2022年，馮婧妍被中國藤球隊征召，轉戰藤球項目，在今年10月舉行的杭州亞運會藤球比賽中獲得女子四人賽銅牌

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