夏至时节，金水湖畔桨声阵阵。6月21日，2026“我们的节日·端午”上海湾区水上嘉年华暨山水国桨板休闲赛活动在高新区金水湖举行。不少市民和桨板爱好者相聚湖边，在碧波之上体验水上运动的速度与激情，也在传统民俗活动中感受端午文化的独特韵味。

下午，桨板休闲赛拉开帷幕，一块块桨板如离弦之箭冲出起点。参赛选手们跪姿挥动船桨奋力向前，湖面上水花飞溅、你追我赶。岸边观众不断加油助威，现场气氛十分热烈。

作为第一组选手中遥遥领先的参赛者，何广顺笑着坦言，自己其实是个不折不扣的“旱鸭子”，连游泳都不会，今天是人生中第一次站上桨板。“没想到第一次尝试就划得这么快，我觉得我还是挺有天赋的！”他兴奋地表示，以后一定会带孩子再来体验，“全民健身，大家一起动起来！”

与传统竞技赛事不同，这场桨板休闲赛的大多数参与者都是零基础的“新手”。经过上午一个小时的基础培训后，大家便直接走上赛场。虽然动作尚显生疏，但新手上阵反而少了心理包袱，求胜欲一点也不输专业选手。

市民高玉英分享了自己的参赛感受：“这是我第一次真正意义上体验桨板。我们组是第二个到终点的，前面那位大哥划得特别稳，特别给力。说实话，本来是奔着第一名去的，最后拿了第二，确实有点小遗憾。不过第一次玩能划成这样，我已经很满足了。”

湖面上竞逐不断

岸边同样热闹非凡

活动现场特别设置了端午主题游园区，射五毒、投壶等传统民俗体验项目吸引了不少亲子家庭参与。水上运动与传统节俗在同一个空间里相遇，让端午节有了不一样的打开方式。

上海山水国户外运动俱乐部创始人祝霞表示：“今天的活动其实是水上运动与营地活动的一次结合。通过专业教学加休闲比赛的形式，让更多零基础市民能够轻松参与水上运动。同时把端午文化元素融入活动当中，希望大家在体验运动乐趣的同时，也能感受到传统节日文化的魅力。”

近年来，桨板、皮划艇等亲水运动逐渐走进大众视野。高新区社区希望通过“零门槛体验+休闲赛事”的方式，让更多市民了解并参与水上运动。未来，金水湖还将持续推出更多特色水上活动，让这片湖面成为市民休闲健身的新空间。

（来源：i金山）