课间10分钟变15分钟，复兴东路第三小学的孩子们释放活力

原本匆匆忙忙，现在痛痛快快

新学期伊始，黄浦区复兴东路第三小学近千名孩子收获惊喜——原本匆匆忙忙的10分钟课间，正式延长至15分钟。“现在能痛痛快快玩上一会儿！”

作为全市首批小学课间改革先行校，复三小学占地仅10.5亩、地处黄浦老城厢。近日，记者走进这所小学，看学校如何“螺蛳壳里做道场”，让每个课间都成为孩子释放活力、收获快乐的时光。

微调课表不添负担

学生在校8小时，每一分钟都被安排，这多出来的5分钟从哪里来？“我们没有挤占学科课程，也没有延长学生在校时间，只是对课表做了精细化微调，把每一分钟都用在实处，让每个孩子都有充足时间动起来。”复兴东路第三小学校长季峻岭说。

记者了解到，学校打破原有大课间设置，将原本40分钟的大课间优化为30分钟，多出的10分钟均匀分配到上午课间，每个上午课间延长5分钟；下午30分钟大课间不变，搭配15分钟课间，最终实现每节课后都有课间15分钟。这样的微调，不打乱师生原有作息，也不影响正常教学秩序。

大小课间加上每天一节体育课与体活课，再加上中午20分钟校园内“幸福步道”的散步，全校学生每日在校体育活动时间轻松达到“每天校内2小时综合体育活动”要求。

盘活空间用好“边角料”

下课铃声响起，伴随着体育校歌《复三体育真奇妙》的旋律，原本安静的校园瞬间沸腾起来。低年级的孩子从体育器材柜里拿出跳绳、毽子和纸牌，在门外“微动走廊”里嬉戏，或是三五成队玩跳房子、弄堂游戏；高年级的孩子则有序前往操场，或是“蹬蹬蹬”爬上楼顶，奔向学校新近落成的“内环内最漂亮的屋顶足球场”，踢一场15分钟的迷你班班赛，确保15分钟课间“不浪费、不拥挤、有秩序”。

为了让孩子们能在课间动起来，学校动足脑筋，用“上天入地，角角落落”的空间开发理念，对现有资源进行全面规划盘整，“精耕细作”打造了一片运动乐园。

上学期，学校把围绕教学楼的一排绿化带改造成50米标准塑胶跑道，还建起孩子们最爱的“勇敢者道路”和攀爬架，精心打造了串联校园十站的“幸福步道”，将活力起跑、上海老街、体育馆等站点串成“运动项链”；全天向学生开放楼顶的“星光球场”、智能运动室，走廊、楼梯转角等“边角料”空间也被改造成运动微场地。

不大的校园里，近十块AI体育智慧屏分布其间：这里可以开展跳绳擂台赛，那边是开合跳比赛，挑战者纷纷上榜，校长和部分老师居然也“榜上有名”。

让孩子们愿意玩喜欢玩

课间15分钟，不仅要让孩子“有得玩”，更要让他们“玩得好、玩得安全”。每个课间、每个区域都有教师护导。同时，通过运动打卡、积分激励等，鼓励学生主动走出教室；学生喜爱的器材则根据需求动态补充，让孩子愿意玩、喜欢玩。

学校还拥有专业体育师资，邀国家级裁判、专业教练驻校指导，与上海男排共建，开设篮球、排球、足球、网球、游泳等多样课程，形成“一生多能一专长”的培养模式。每月“星光乐动赛”上，季峻岭带领老师们与学生“同台竞技”。“我们希望，孩子一进校园就能生机勃勃，每个课间都能开怀大笑、自由奔跑。”

（来源：解放日报 记者 龚洁芸）