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【节气•健康科普】惊蛰至,万物苏,顺时养生启新图

2026年03月04日11:18 |
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惊蛰至,万物苏

一声惊雷破春寒,万物萌动醒惊蛰!作为二十四节气中的第三个节气,惊蛰是大自然的 “唤醒指令”,气温悄然回暖,春雷倏然响动,雨水日渐丰盈,沉睡的草木抽芽、蛰伏的生灵苏醒,天地间尽是蓬勃生机。

自然万物皆循节气焕新,我们的身体也需应时调护、唤醒活力,恰逢初春养生关键期,我们精心整理了一套健康科普问答指南,“医”起来了解下吧。

惊蛰·健康“医”课

雷动春归,草木萌新

惊蛰养生,顺时而行

愿大家的每一天

都有平安相伴、快乐围绕!

(来源:宝山卫生健康)

(责编:沐一帆、轩召强)

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