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夏天的午后,来上一碗清凉解暑的冰镇绿豆沙吧

2025年08月20日18:26 | 来源:上海发布
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原标题:【滋味】夏天的午后,来上一碗清凉解暑绿豆沙

砂锅里软烂的绿豆,皮都煮开了花,放几块老冰糖慢慢熬,甜味渗进沙里……

夏天炎热的午后,来一碗冰镇绿豆沙再舒服不过了,这家常的美味,比什么都解夏天的热!

冰镇绿豆沙

材料准备

绿豆300克、糯米15克、冰糖100克、柠檬汁少许、炼乳少许

制作步骤

1.将绿豆和糯米加水浸泡2小时后,放冰箱冷冻2小时。

2.冰冻好的绿豆放入锅中小火慢煮。

3.烧开后,挤几滴柠檬汁,防止变色。

4.放入冰糖,继续炖煮,煮至绿豆软烂。

5.将煮好出沙的绿豆放入破壁机。

6.加入适量的纯净水与炼乳,搅拌2分钟。

7.倒出绿豆沙,放适量冰块,即可享用。


冰冰凉凉,口感绵密

大家一起动手试试吧!

资料:嘉定区融媒体中心

(责编:严远、轩召强)

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