指尖緊扣細碎岩點、腳尖精准踩穩凸起支點，選手繃緊身軀、調整重心，在垂直岩壁上步步向上突破，每一次騰挪跨越都盡顯力量與技巧的碰撞。近日，2026年上海城市業余聯賽上海市攀岩業余聯賽—嘉定站暨“全嘉來賽”嘉定區攀岩業余聯賽在盡峰攀岩館圓滿收官。百余名滬上攀岩愛好者齊聚商圈賽場，生動勾勒出上海攀岩運動全民普及、蓬勃發展的生動畫面。

全齡段同台競技，老少選手詮釋攀岩熱愛

本次賽事參與覆蓋面廣泛，選手年齡跨度從12歲至60歲，整體報名人數較往年增長約20%，老中青不同年齡段愛好者同台競技，彰顯出攀岩運動在上海極強的群眾基礎與普及度。

35歲的徐祥銘是賽事的資深愛好者，這是他第二次站上聯賽賽場。賽前他不慎被車門夾傷手指，一根食指無法正常發力，被親友打趣為“九指參賽”。即便身體受限，他依然堅持完賽，雖未能登頂，卻格外享受賽場氛圍。“三年前體檢指標不理想，我開始接觸攀岩，原本只是為了健身減脂，如今早已深深愛上這項運動。”徐祥銘坦言，投身攀岩競技后，不斷突破自我、變得更強，成為他堅持運動的初心。

少年選手的登場，更是為賽場注入青春活力。15歲的劉依諾已有三四年攀岩經驗，賽前她認真觀察賽道、細致“讀線”，精准研判每條線路的難度特點。她表示，賽場氛圍比日常訓練更緊張、更興奮，與年長選手同場比拼雖有壓力，但能借鑒優秀選手的攀爬技巧、線路思路，收獲頗豐。在她看來，攀岩不僅是鍛煉身體素質，更能磨礪膽量、沉澱耐心，是全方位成長的“優質”運動。

盡峰攀岩嘉定館負責人沈曉艷介紹，為保障賽事專業性與競技性，本次比賽所有賽道均由專業定線員量身定制，從力量爆發、肢體技巧到線路判斷，全方位考驗選手的綜合攀岩能力。

相較於傳統體育場館賽事，本次賽事落地商圈核心區域，依托商圈人流、區位優勢，極大拉近了大眾與專業攀岩賽事的距離，降低了群眾觀賽、參賽門檻，讓市民在休閑購物之余，就能零距離感受攀岩運動的獨特魅力，真正實現“體育融入生活、賽事貼近大眾”。

頂級賽事落地上海，攀岩運動迎來全新機遇

本土群眾賽事的蓬勃發展，為上海承接高端攀岩賽事、做強賽事經濟積蓄了充足底氣。2028年洛杉磯奧運會資格系列賽正式落地全球四座城市，包含中國上海、日本東京、加拿大蒙特利爾、美國奧蘭多，其中上海站將承辦三人籃球、沙灘排球、自由式小輪車、攀岩四個重點項目的賽事角逐。攀岩成功入選上海奧運資格系列賽競賽項目，既是國際賽事對上海辦賽實力、城市體育活力的高度認可，也對本土攀岩運動的普及深耕、社群培育、賽事運營提出了更高標准。

為持續推動新興時尚體育項目發展、激活賽事經濟活力，上海市人民政府辦公廳近期印發《上海市促進賽事經濟高質量發展行動方案（2026—2028年）》，明確提出要重點發展新興時尚賽事，精心辦好頂級攀岩賽事，推動攀岩場館資源與愛好者社群雙向賦能，持續培育契合上海城市特質的本土攀岩賽事品牌。

如今，上海已形成“國際頂級賽事賦能、本土群眾賽事扎根”的攀岩運動發展新格局。嘉定區持續依托“全嘉來賽”群眾體育特色品牌，主動引入攀岩等新潮時尚體育項目，持續推動賽事走進商圈、社區等公共空間，推動市民從“觀賽群眾”向“參賽主體”轉變。

從青少年強身礪志，到中青年解壓健身﹔從商圈常態化大眾賽事，到未來高端奧運資格賽落地，攀岩運動在上海不斷生根發芽、蓬勃生長，既豐富了全民健身供給，持續激活體育消費活力，更以向上攀登的運動精神，詮釋著上海這座城市的青春活力與奮進姿態。