6公裡不需要漫長的備賽周期，也不需要復雜的裝備清單。它不遠不近，恰恰是一段讓人跑得暢快、又能笑著沖過終點的距離——有一點挑戰，但伸手就能夠到﹔有一點辛苦，但終點就在前方。跑步不隻屬於精英，也屬於每一個想動起來的人。

賽事主辦方正在構建更完整、更包容的路跑賽事矩陣——從6公裡到42.195公裡，從健身到競速，從個人到家庭。申愛跑，正是這塊拼圖上最輕盈、也最亮眼的一角。

申愛跑，是為每一個人敞開的賽道——無論你是初次踏上跑道的萌新，還是想帶家人一起感受賽場氛圍的老跑者，這裡都有屬於你的位置。

賽事縮短了距離，但沒有降低體驗﹔減少了裡程，卻沒有縮減儀式感。同樣的發令槍聲，同樣熱情的志願者，同樣專業的醫療保障，同樣沉甸甸的完賽獎牌——你跑的是6公裡，但那份被整座城市擁抱的儀式感，和42.195公裡別無二致。

競賽時間

2026年12月5日（周六）

早晨7:00

比賽起終點

起點：龍騰大道（Gate M西岸夢中心）

終點：徐家匯體育公園

競賽規模

15000人

存衣服務

本屆申愛跑不提供免費存衣服務，如有存衣需求的跑者，可在中簽后選擇購買存衣服務，且必須在裝備領取現場進行寄存，費用為30元/人，主辦方將為您妥善保管隨身物品，讓您輕裝上陣，盡享奔跑之樂。

預報名時間

2026年7月15日13:30-7月31日12:00

公布抽簽結果日期

8月31日下午

付款時間

8月31日下午公布抽簽結果后至9月10日12:00，過時未付款視為放棄報名參賽資格，且不得再通過其他任何途徑獲取本次賽事名額。

報名渠道

上馬官網 （www.shang-ma.com）

上馬APP

報名費用

中國籍（含港、澳、台）  人民幣120元

外國籍  人民幣360元/美元50元

12月5日，晨光正好

一聲槍響，千百笑容，萬千腳步

這一次，不拼PB，隻拼開心

不爭名次，隻爭朝夕

申愛如初，等你開跑

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（來源：上海發布 資料：市體育局）