上海市健促中心介紹，春夏之際，溫濕度增加，細菌、霉菌、塵螨、病媒生物都蠢蠢欲動了。家裡的角角落落極易變成它們的“溫床”，做好春夏居家大掃除，從源頭阻斷病菌傳播、防范疾病發生，是守護全家健康的第一道防線。跟著《上海健康播報》從家裡的三個地方開始大掃除吧。

第二十七期：春夏居家大掃除

廚房煥新：去油污、斷菌源，守住飲食安全關

抽排油煙機定期拆洗濾網和機身，徹底清除油污﹔

清潔抹布1-3個月更換一次，變色發黏立即丟棄﹔

處理生食使用一次性廚房紙，避免二次污染﹔

砧板生熟分開，用后洗淨晾干、定期消毒﹔

冰箱及時清理過期食材，擦拭內膽和門封條，保持干燥通風﹔

電飯煲、微波爐等小家電及時清潔，不給“小強”留食源﹔

水槽下水口定期疏通，櫥櫃內部、廚房門把手和開關要勤擦，從源頭切斷細菌孳生路徑。

衛生間清潔：防潮濕、堵隱患，邊邊角角不放過

馬桶使用后務必蓋蓋沖水，經常刷洗座圈、底座和周邊地面﹔

地漏每周徹底清理，清除彎管雜物、做好水封，防止異味和污染倒灌﹔

洗衣機使用后擦干墊圈內積水，定期用專用清洗液做深度清潔﹔

淋浴區及時清除霉斑，洗手台和水龍頭定期除水垢，衛生間垃圾桶每日清倒，保持干燥整潔，讓病菌無處藏身。

居室打掃：清死角、防塵螨，護牢起居健康線

換季收納衣服、被褥前，徹底清洗，陽光曝晒並徹底干燥后再入櫃，避免發霉、虫蛀﹔

空調在換季啟用前仔細清洗濾網，去除積攢的灰塵與螨虫﹔

飲水機每月清潔消毒一次，排空積水、清洗內膽和出水口，保障飲水安全﹔

床底、櫃頂、窗槽等隱蔽角落經常深度除塵，窗帘、布藝沙發和地毯定期吸塵，遙控器、門把手等高頻接觸部位做好日常清潔消毒﹔

每天開窗通風2-3次，每次不少於30分鐘，保持室內空氣流通。

春夏居家大掃除，掃的是衛生死角，守的是全家人健康。

從三大核心區域入手，愛國衛生人人動手，把居家清潔做細，把防護做實，從源頭阻斷健康隱患，守護全家春夏健康。

資料：市健促中心、范俊華（上海市疾病預防控制中心副主任醫師）、朱仁義（上海市疾病預防控制中心主任醫師）