曾幾何時，面對孩子的情緒困擾與行為偏差，許多家庭在“該去哪”“找誰看”的迷茫中錯失干預良機。信息不對稱、資源碎片化，讓心理支持變得“可望難即”。如今，一張特別的“心靈地圖”打破困局。

由上海市精神衛生中心等單位攜手啟動的“上海市兒童青少年心理健康優化”項目系統整合了全市開設兒童精神心理門診的84家權威醫療機構資源，這也成為國家衛健委開展“兒科和精神衛生服務年”行動的生動實踐。

這樣的破曉之光，為城市帶來的不僅是醫療資源的簡單擴充，更是對患者深切呼喚的溫情回應。去年12月初，心境障礙特色門診、強迫與焦慮障礙病房與中醫科新病房等一批新服務落地上海市精神衛生中心閔行院區，為患者帶來物理空間拓展之外的更多福音。自成為國家精神疾病醫學中心主體醫院之一后，老百姓耳熟能詳的“600號”始終履行“國家隊”擔當，建設起立足上海、服務全國的精神衛生服務網絡。

一份指引，一種承諾

“‘心靈地圖’的誕生，源於一個朴素的願望：讓每個陷入心理困境的孩子和家庭，都能得到幫助。”上海市精神衛生中心黨委書記肖俊杰介紹，這張地圖不只是一份指引，更是一種承諾，也是責任與希望的落點。

如果說，地圖解決了“去哪兒”的問題，那麼熱線的合作則解決了“向誰說”的困惑。上海“12356”熱線（即“962525”心理熱線）通過與團市委“12355”青少年服務熱線進行深度合作，從“分線作戰”邁入“協同作戰”的新階段。

1+1，如何大於2？合作更在於“專業分工”的機制再造與雙向聯動。心理熱線遇法律問題可轉介至“12355”﹔青少年服務熱線識別心理危機則迅速對接“962525”，構建從情緒安撫到現實援助的完整閉環。這意味著，無論是學業壓力引發的情緒困擾，還是校園欺凌需要的法律維權，都能在這一體系內獲得系統響應。

兒童青少年心理健康的友好生態圈正在滬構成。西南位育中學心理老師呂倩文發現，自己的工作變得充實起來，“短短幾個月，從開展教師和學生講座、帶領學生參加實踐活動，再到創建學校‘暖心小屋’，我們已經和市精衛中心開展了20余場活動。”這離不開一位特殊的“校長”——市精衛中心副院長王振“加盟”西南位育中學，成為上海首位心理副校長。

從每學期工作計劃制定，到各年級心理健康活動督導，這位副校長將科普叢書、微電影、腦科學夏令營等帶到孩子們觸手可及的距離內，為教學注入強“心”力量。

“了解大腦”守護心靈

長期以來，心理健康工作大多集中在“問題出現后再干預”。向前一步，是向“早期預防”的延伸﹔更遠一程，則是治療后讓患者重返社會的決心。

“孩子第一次在虛擬超市裡主動‘付款’時，我差點哭了。”孤獨症患兒父親王先生口中的“神奇場景”，正來自兒少科團隊研發的康復項目。通過虛擬現實（VR）和人工智能等技術，結合資源庫覆蓋認知、社交等9個方向的100余項訓練任務，患者可在與現實1︰1還原的地鐵、醫院、社區等場景內反復練習購物、就醫等技能，再由AI實時捕捉姿態與反應，不斷生成個性化訓練方案。

“孤獨症無法治愈，但可以幫助他們慢慢靠近社會。”兒少科團隊介紹，2019年底，該項目以技術許可形式，由上海本土企業進行金額100萬元的成果轉化落地﹔目前，已獲批國家創新醫療器械通道，並由市精衛中心GCP指導開展臨床注冊試驗，正為更多孤獨症家庭帶來曙光。

抑郁、焦慮、強迫……情緒的“感冒”於大眾而言已經不再陌生。但不同於生理疾病治療，心理治療因資源緊缺、治療周期長、起效緩慢及個體差異大等問題，嚴重制約著臨床效果和普及率。“臨床上，經常有患者提問：復發怎麼辦？能不能不吃藥？”針對這些難題，王振團隊和上海腦科學與類腦研究中心姜建博士團隊聯合開展研究，首次將經顱直流電刺激（tDCS）技術與暴露與反應預防療法（ERP）相結合，顯著提升了強迫症心理治療的起效速度和療效，該成果在線發表於權威期刊《自然·精神衛生》。

以更科學前沿的方式了解大腦——這是市精衛中心守護心靈的底氣。院長趙敏介紹，自國家精神疾病醫學中心腦健康研究院（BHI@NCMD）成立以來，已打造國內精神專科首個集SPF級實驗動物平台、多功能行為學檢測及信息化數據管理於一體的綜合性科研支撐體系，並牽頭將DSM-5定式臨床檢查工具（SCID-5）系統首次引入國內，成為精神疾病臨床研究的規范標准，在“人的研究”平台上實現對人類認知與腦功能的深度解析，並進一步促進產、學、研、醫深度融合。

培育“火種”凝練“經驗”

當患者駐足“600號”門口時，他們期待的是重獲內心平靜，更是撕下“標簽”后的如常。幾年來，這家醫院的不斷“破圈”——畫展、聯名文創、走向更多社會機構的科普活動，正在逐步消解精神疾病被污名化的桎梏。然而，日益增長的心理健康服務需求，僅靠一家醫院難以滿足，作為全國精神衛生領域的引領者，市精衛中心陸續開展多維度的“火種式”人才培訓，真正織密一張堅實的社會心理健康防護網。

去年7月，該院首創的“心理治療師規范化培訓”項目正式啟動。“以往我們雖然學了不少理論知識，但真正面對患者和來訪人員時，就顯得很‘骨感’。”在某機構就職的心理治療師葉女士說，“課程包含多科室輪轉、流派技能訓練等細節與實操，給我們展示了清晰的成長路徑。”肖俊杰介紹，希望通過此次嘗試凝練“上海經驗”，填補行業規范化培訓體系的空白。

同時，精准面向兒少精神科骨干的培訓也全面鋪開。醫務部主任陳劍華介紹，目前累計7屆已培訓150名專業人才。來自各級醫療機構的精神科醫師走進市精衛中心兒少科門診及病房，在導師制的“手把手”帶教下，全過程參與真實病例診療。

“我非常希望能在上海開啟從醫生涯。我渴望在這裡學到的，不僅是頂尖技術，更是整全的、有溫度的思維方式。”陳鴻翔來自馬來西亞，目前是交大醫學院精神病與精神衛生學專業的一年級學術型碩士，並師從陳劍華。“‘600號’不僅是中國精神衛生的學術前沿，更是把‘生物—心理—社會’醫學模式落到實處的典范。這樣的氛圍，讓我由衷珍惜、享受在這裡的每一天。”

趙敏表示，未來中心將繼續圍繞國家醫學中心定位，打造“精神防治主力軍、人才培養主基地、醫學創新主平台、社會服務主樞紐”，“助力健康上海的心理服務體系建設，讓每一個‘我’為促進心理健康盡一份力。”

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