4月27日，2024易跑·森林越野半程馬拉鬆在上海共青國家森林公園鳴槍開跑。這一賽事以其獨特的魅力，吸引了來自長三角地區的4300余名跑者熱情參與。

8點整，隨著一聲發令槍響，首批3300名跑者如同離弦之箭，疾速沖出起跑線。他們的腳步聲匯聚成激昂的樂章，在清晨的薄霧中蕩漾開來。賽道兩旁的觀眾為他們加油鼓勁，歡呼聲此起彼伏，公園裡充滿了活力與熱情。

本次賽事設半程馬拉鬆（21.0975公裡）、7公裡健康跑及2.2公裡親子跑三個組別，全部賽道都位於上海共青國家森林公園內。比賽正值共青森林公園第二十三屆都市森林百花展開幕，參賽者們穿越深林、花海、山地，盡情享受運動帶來的樂趣。

作為上海中心城區唯一的輕越野賽事，易跑·森林越野半馬也被跑友們親切地稱為滬版“港百”（香港100越野賽）。跑友們穿越茂密森林，腳踏山丘、草地，穿行於溪流、坡道等多種地形，飽覽“花語森林”“錦繡花顏”“夢浣花溪”“莫奈花園”等各種美景，沐浴充足的負氧離子，感受人與自然融合的魅力和樂趣，享受“人在畫中游”的獨特體驗，在城市中心享受到久違的野趣。

“在中心城區舉辦的‘森林+越野’馬拉鬆，這樣的組合在上海、在全國，乃至在全球范圍來說，也是十分少見的。”賽事運營負責人李純剛告訴記者，為助力選手獲得更好體驗，跑出好成績，本次賽事共設置了3個計時點、3個飲水站、4個醫療站、3輛120急救車和1個能量補給點，共有361名“小伙伴”為賽事提供保障服務。他們中有來自上海理工大學、上海體育大學的學生志願者，也有來自市東醫院的醫護人員。此外還有一批特殊的“急救跑者”，他們跟隨選手一起在賽道上跑動。值得一提的是，第361個小伙伴並不是人類，而是一條搜爆犬，“它6點就上崗了，盡忠職守地保障賽事的安全。”

經過激烈角逐，最終來自南通的選手冒華杰以1小時12分42秒奪得男子半馬冠軍，來自蘇州的倪志艷選手以1小時28分25秒奪得女子半馬冠軍。

兩位選手都對此次參賽獨特的體驗留下了深刻的印象。“呼吸著雨后清新的空氣，在森林大氧吧中進行跑步，這是以前在城市柏油馬路中參賽所沒有的感受。”冒華杰說。

“我是一名設計師，平時經常需要伏案工作，但每周還是會抽5天時間進行鍛煉。”今年37歲的倪志艷告訴記者，“雖然今天有濛濛細雨，但並沒有影響發揮，反而還起到了降溫的作用，沿途觀眾也很熱情，為我們歡呼鼓勁，這是我以前在山野中參賽所沒有的體驗。”

易跑·森林越野半馬至今已有10年沉澱，是上海知名品牌賽事，賽事組委會獲得“上海賽事”品牌認定，吸引了中國銀行、回力、新百倫、明治、迪卡儂等企業贊助支持。賽事距離從5公裡到目前的半程馬拉鬆，規模從1500人增至近5000人。今年，易跑·森林越野半馬接軌國際、更新賽制，參考紐約馬拉鬆、芝加哥馬拉鬆、上馬等國際國內專業賽事，採取開放式抽簽報名，提高賽事報名的公平公正。

2023年起，易跑·森林越野半馬首次開創嘉年華與半馬融合賽事，加入長三角共青森林體育嘉年華元素。今年，楊浦區第四屆運動會也融入主活動單元中，作為區級層面最高規格、最高水平的綜合運動會，楊浦區第四屆運動會將以“健康楊浦，人人來秀”為主題，打造貫穿全年度、覆蓋全人群的賽事活動，屆時，將有千余場層級分明、項目多元、時尚好玩的賽事活動在市民家門口舉辦。

（來源：上海楊浦）